Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Krim Asparagus dan bayam

KrimMinit 453 orang120 kalori
1/52/53/54/55/5 (1 suara)
Memuatkan ...

Oleh Ascen Jimenez

Kami akan menghuraikan a krim asparagus halus sambil menikmati bahagian sayur ini yang paling lembut: petua. Untuk memanfaatkan masa, kita akan memasak petua ini dengan varoma semasa kita memasak krim di dalam gelas.

Untuk krim, selain asparagus, kita akan meletakkan bayam segar. Oleh itu warna hijau yang kuat dapat dilihat dalam foto.

Jangan lupa untuk menghidangkannya dengan petua yang telah kita kukus dan, tentu saja, dengan sedikit minyak zaitun dara.

Krim Asparagus dan bayam

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Krim Asparagus dan bayam
  • Ascen Jimenez
  • Bilik dapur: tradisional
  • Jenis resipi: krim
  • Kalori: 120
  • Hidangan: 3
  • Masa persediaan:
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 500 g asparagus
  • 60 g bawang dalam tiga atau empat keping
  • 40 g bayam segar
  • 20 g minyak zaitun extra virgin (dan sedikit lagi untuk dimasukkan mentah kemudian)
  • 450 g sup sayur
  • Sedikit garam jika kita anggap perlu (ia akan bergantung pada kuahnya)

Persediaan

  1. Kami mencuci asparagus dan memisahkan bahagian yang paling lembut (hujungnya yang dapat dilihat pada keseluruhan gambar) dari yang lain. Bahagian yang lain, yang paling sukar, kami memotong menjadi kiub, mengupas bahagian yang kami anggap lebih berserat.

  2. Kami meletakkan petua di dalam bekas varoma dan menyimpannya.

  3. Kami memasukkan bawang ke dalam gelas. Juga batang bayam dan potong dadu. Masukkan 20 g minyak dan atur 4 minit, 120 °, kelajuan 1.

  4. Selepas masa yang diprogramkan, masukkan kuahnya. Kami menutup gelas dan meletakkan varoma pada kedudukannya. Kami atur cara 20 minit, suhu varoma, kelajuan 1.

  5. Selepas 20 minit itu, kami mengeluarkan bekas varoma dan menyimpannya.

  6. Kami meletakkan bikar dan menghancurkan semuanya selama ini 30 saat dalam kelajuan 9.

  7. Kami sudah menyediakan krim. Kami menghidangkannya dalam mangkuk dengan hujung asparagus dan kami telah memasaknya di atas tongkat. Kami mencurahkan sedikit minyak zaitun mentah ekstra mentah pada setiap mangkuk.

Bil

Sekiranya kita mempunyai petua asparagus yang tersisa, kita boleh menggunakannya sebagai hiasan di piring kedua.

Maklumat lanjut - Bayam. Karakteristik, sifat ... dan bagaimana kesalahan menimbulkan Popeye


Ketahui resipi lain dari: Sup dan krim, Vegan

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Eva Fores kata
    membuat 5 tahun

    40 gr bayam? ……. Bukankah jumlahnya sangat sedikit?
    Terima kasih

    Balas Eva Forés
    1.    Ascen Jimenez kata
      membuat 5 tahun

      Mereka adalah bayam segar tetapi, walaupun begitu, tidak banyak. Kali ini protagonis adalah asparagus. Walau apa pun, anda boleh meletakkan lebih banyak jika anda mahu.
      Terima kasih kerana menulis kami, Eva

      Balas Ascen Jiménez
  2.   M Carmen kata
    membuat 5 tahun

    Selamat petang Ascen Saya ingin mengucapkan tahniah kepada anda kerana krim ini begitu sederhana dan kaya pada masa yang sama
    Saya meletakkan sayur-sayuran ke dalam bakul supaya lembut
    dan pada akhirnya saya menambah miso bahawa anak saya membawa saya dari Tokyo dan apa bezanya dengan apa yang mereka jual di sini
    dan ada sup yang luar biasa
    Terima kasih kerana menghantar resipi sihat untuk seisi keluarga

    Balas M Carmen
    1.    Ascen Jimenez kata
      membuat 5 tahun

      Terima kasih, M Carmen, atas komen dan sumbangan anda. Dengan miso itu mesti hebat 🙂
      Pelukan!

      Balas Ascen Jiménez