Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Muffin soba

Muffin soba

Muffin soba adalah penyelesaian yang sempurna untuk disediakan makanan ringan bebas gluten untuk makan tengah hari atau makanan ringan.

Bagi kita yang mengamalkan diet bebas gluten, menyediakan sandwic boleh menjadi satu pengembaraan. ya saya tahu ada roti industri bebas gluten tetapi mereka tidak sentiasa sihat. Mereka juga tidak memegang sebarang pengisi dan menjadi keras serta-merta.

Jadi roti ini telah menjadi penyelesaian yang sempurna dan ia sudah menjadi keperluan penting dalam lawatan atau majlis hari jadi kami.

Mereka sangat cepat untuk dibuat dan tidak memerlukan masa rehat, jadi semasa anda memanaskan ketuhar anda sudah sediakan doh.

Adakah anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang mufin soba?

Mufin ini bukan sahaja bagus untuk penghidap alahan gluten, ia juga bagus untuk mereka yang sedang berdiet. Tanpa laktosa kerana mereka tidak membawa susu, krim atau mentega.

Mereka mempunyai kerak yang kukuh dan serbuk sarang lebah yang sudah memberitahu anda bahawa mereka ada gebu. Walaupun yang terbaik adalah anda boleh menyediakan apa-apa jenis sandwic dengan mereka kerana mereka bersabar dengan segala-galanya.

El kanji ubi kayu Anda boleh mendapatkannya dengan mudah di kedai produk Amerika Latin dan, jika anda tidak menemuinya, anda boleh menggantikannya dengan kanji jagung.

anda boleh menggunakan mana-mana Semilla untuk menaburkannya sama ada biji chia, biji bijan dan juga biji bunga matahari dan labu. Kali ini saya telah memilih biji popia dan rami.

Jika semasa membuat bola anda nampak itu adunan adalah cecair biarkan ia berehat 1 minit. Anda akan melihat bagaimana ia menjadi lebih padat dan mudah untuk digunakan.

Si anda salah seorang yang suka la versi mini, buat bebola kira-kira 90 gram doh. Dalam kes ini, anda akan mendapat kira-kira 12 unit, sesuai untuk sandwic anak-anak kecil.

Jika anda tidak akan memakannya pada hari yang sama atau keesokan harinya, adalah yang terbaik beku mereka kerana dengan cara itu mereka tidak kekal keras. Di dalam peti sejuk ia bertahan sehingga 3 bulan dan, apabila dicairkan, ia mengekalkan tekstur yang sama.


Ketahui resipi lain dari: Celiac, Mudah, Doh dan Roti

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.