Resipi asas: beras perang yang dimasak

Adakah anda ingin tahu apa resipi kegemaran saya yang terakhir? Anda tidak akan mempercayainya tetapi ini adalah resipi asas untuk beras perang yang dimasak. Ya, saya tahu anda tidak mempunyai banyak sains tetapi sangat praktikal yang membuatkan saya terpesona.

Ia sangat mudah, saya menyediakan beras merah apabila saya mempunyai masa, saya membekukannya sehingga saya menyiapkannya ketika saya terburu-buru. Juga dengan jumlah ini saya dapat untuk beberapa hidangan yang praktikal dua kali ganda.

Resipi beras perang masak asas ini membolehkan saya pergi lebih santai, kerana apabila jadual menjadi rumit bagi saya, saya tidak lagi membebankan diri memikirkan makanan. Saya baru tahu bahawa saya boleh mengeluarkan beg dan membuatnya salad kaya dalam lipatan rata.

Resipi asas: beras perang yang dimasak

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Resipi yang sangat praktikal yang akan membantu anda pada hari-hari tergesa-gesa.

• Mayra Fernandez Joglar

• Jenis resipi: nasi
• Kalori: 285
• Hidangan: 5 hidangan

• Masa persediaan: 2 J 15M
• Masa memasak: 25M
• Jumlah masa: 2 J 40M

Ramuan

• 400 g beras perang
• 900 g air
• Garam 1 tingkat (saiz pencuci mulut) garam

Persediaan

1. Rendam nasi dalam mangkuk dengan banyak air sejuk selama 2 jam.

   

2. Selepas beberapa waktu, kami mengalirkan beras dengan bantuan bakul.

   

3. Kami memasukkan 900 g air ke dalam gelas dengan garam. Kami meletakkan bakul di dalam dan program 25 minit, 100º, kelajuan 4. Semasa memasak, kami akan mengacau nasi beberapa kali dengan menyebarkan spatula ke mulut. Ini akan menghalangnya daripada membuat kek.

4. Pada penghujung waktu, kami mengeluarkan bakul dari gelas dengan bantuan takik pada spatula. Kami menyebarkan nasi ke atas dulang dan biarkan sejuk selama 15 minit.

   

5. Kemudian kami membahagikan beras ke dalam beg pembeku dan membekukannya.

6. Semasa memakannya, kami mengeluarkannya dari peti sejuk dan memasukkannya ke dalam bakul atau dalam varoma selama 10 minit.

Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai resipi beras perang parboiled asas ini?

Ia sangat berguna untuk keluarga besar dan juga untuk keluarga kecil atau mereka yang tinggal bersendirian kerana membenarkannya memanfaatkan masa dan tenaga dengan baik.

Beg boleh diisi dan dibekukan dengan bahagian yang anda mahukan; untuk 1, 2 atau lebih orang. Secara peribadi saya merasa lebih praktikal untuk menyimpannya hidangan individu Kerana dengan cara itu anda sudah menyiapkannya tanpa menyukarkan anda untuk memastikan bahawa jumlah pengunjung sesuai dengan jumlah hidangan yang anda ada di dalam beg.

Nasi coklat yang dimasak juga sangat enak sebagai pelengkap kepada resipi lain. Tambahkan beberapa sudu sebelum memasak lentil dan anda akan mempunyai hidangan yang lebih kaya dari segi pemakanan.

Juga dengan resipi ini anda boleh ambil kesempatan untuk memasak dalam varoma resipi kaya seperti sayur-sayuran, daging, ikan atau pencuci mulut yang lazat. Segala-galanya untuk memanfaatkan robot kegemaran kami sepenuhnya.

Ingat bahawa hidangan nasi kering setiap orang tidak berat sama dengan nasi yang dimasak. Tidak sama jika kita bercakap bahagian biasa, untuk sup atau hiasan. Di bawah ini anda akan melihatnya terperinci supaya anda tidak membuang masa untuk mencarinya:

Catuan beras kering setiap orang
Catuan: 70 gram.
Untuk sup: 30 gram.
Untuk iringan atau hiasan: 45 gram.

Hidangan nasi orang setiap orang
Jatah: 140-150 gram.
Untuk sup: 50-60 gram.
Untuk iringan atau hiasan: 85-90 gram.

Maklumat lanjut - Salad nasi dengan sayur-sayuran / Lentil dengan zucchini

Sesuaikan resipi ini ke model Thermomix anda