Salad nasi dengan epal dan kacang

Terinspirasi oleh kami cadangan untuk musim panas seperti Salad Nasi Kacang Epal ini. Cadangan asli dan berbeza yang boleh anda sesuaikan mengikut keinginan anda.

Sekiranya anda melihat ramuannya, anda akan segera melihatnya salad nasi ia mempunyai rasa manis. Oleh itu, anda boleh menggunakannya bukan sahaja sebagai hidangan utama tetapi juga sebagai hiasan dengan daging atau ikan.

Untuk menyiapkannya saya gunakan beras perang parboiled, jadi saya sudah siap dalam masa kurang dari 10 minit. resipi asas Saya mempunyai cinta dan hanya melihat kelebihan kerana praktikal, berguna dan serba boleh.

Salad nasi dengan epal dan kacang

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

• Mayra Fernandez Joglar

• Jenis resipi: nasi
• Kalori: 350
• Hidangan: 2

• Masa memasak: 7M
• Jumlah masa: 7M

Ramuan

• 20 g walnut
• 20 g pistachio
• 10 g minyak zaitun
• 1 ulas bawang putih kecil
• 1/2 epal merah
• 1/2 epal hijau
• 280 g beras perang dimasak (lihat resipi di sini)
• 30 g jagung manis
• Garam dan lada
• Daun pasli atau saderi (pilihan)
• Bijan (pilihan)

Persediaan

1. Kami memulakan resipi dengan memotong kacang selama 2 saat, kelajuan 6. Kami menarik diri dan membuat simpanan.

2. Tanpa mencuci gelas, kami meletakkan minyak dan memanaskannya 1 minit, 120º, kelajuan 1.

3. Semasa kami mengupas dan menghiris bawang putih. Kami memerah selama ini 2 minit, 120º, kelajuan 1.

4. Kami mengambil kesempatan untuk mencuci epal dengan baik dan memotongnya menjadi kepingan sederhana.

5. Setelah bawang putih keemasan, tambahkan kepingan epal yang telah kami sediakan dan rebus selama ini 1 minit, 120º, kelajuan 1.

6. Seterusnya, kami menambah nasi, jagung manis dan kacang. Kami melupakan semuanya bersama selama ini 3 minit, 120º, kelajuan 1, pusing kiri.

7. Setelah waktunya habis, kami memasukkan nasi ke dalam mangkuk atau menyebarkannya terus ke pinggan. Kami memastikan bahawa kedua-dua epal dan jagung diedarkan dengan baik.

8. Kami selesai menghias beberapa daun pasli, saderi dan biji bijan.

Adakah anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai resipi nasi dengan epal dan buah-buahan kering ini?

Resipi vegan ini adalah pilihan terbaik untuk bekerja. Adalah sangat senang diangkut dan tidak perlu memanaskan semula atau apa sahaja.

Ia juga sesuai untuk laktosa, telur dan gluten tidak bertoleransi. Resipi yang sesuai untuk seisi keluarga.

Sekiranya anda mahu mengubah resipi ini menjadi pinggan penuh anda hanya perlu menambah sedikit protein. Untuk mengekalkan resipi vegan, anda boleh menambah beberapa kekacang seperti kacang buncis atau kacang polong dan juga sebilangan kiub kedelai.

Sekiranya anda memutuskan soya, lebih baik anda meletakkannya di hujung keseluruhan sehingga tidak hancur, terutamanya jika tekstur sutera.

Sekiranya anda ingin memberi sentuh lebih sejuk Masukkan epal hijau di hujungnya tanpa menerkam. Dengan cara ini anda juga akan memberikan tekstur yang rangup.

Sekiranya anda tidak begitu gemar dengan rasa manis seperti itu, saya cadangkan anda mengganti jagung dengan sedikit Kranberi kering. Anda akan memberikan sentuhan asam yang sangat berbeza dengan rasa dan tekstur yang lain.

Dan mengenai tekstur, pastikan kacang segar dan segar. Jika tidak, mereka akan lembut dan tidak akan sama.

Maklumat lanjut - Resipi asas: beras perang yang dimasak

Sesuaikan resipi ini ke model Thermomix anda