Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Salmon berkerak

IkanMinit 202 orang300 kalori
1/52/53/54/55/5 (3 suara)
Memuatkan ...

Oleh Mayra Fernandez Joglar

berkulit-salmonthermorecetas

Apabila menjaga pemakanan kita mesti mengambil kira bahawa ia adalah pelbagai dan seimbang. Oleh itu, sejak Thermorecetas, kami mencadangkan resipi yang sihat dan berkhasiat seperti shazelnut berkerak almón yang, sebagai tambahan, adalah resipi yang sangat ringkas dan cepat tidak perlu 30 minit untuk melakukannya ... makan ikan tidak semudah dan cepat!

Salah satu ramuan bintang adalah hazelnuts. Saya pasti anda menggunakannya untuk membuat persediaan resepi manis tetapi adakah anda pernah mencubanya dengan daging atau ikan? Mereka memberikan rasa halus yang sangat kaya.

Berkenaan dengan lada anda boleh menggunakan yang paling anda gemari; hitam, merah jambu atau campuran beberapa, itulah yang telah saya gunakan dan memberikan pelbagai warna.

Mari cari resipi!

Salmon berkerak

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Hanya dalam 20 minit kita akan membuat resipi salmon berkulit yang sihat dan mudah. Ia menggabungkan rasa salmon, hazelnut dan kacang hijau.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Jenis resipi: pescados
  • Kalori: 300
  • Hidangan: 2
  • Masa persediaan:
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 40 g kacang hazel panggang dan dikupas
  • 1 ulas bawang putih (tidak terlalu besar)
  • 12 biji lada
  • 1 secubit thyme
  • 100 g kacang hijau
  • 1 sudu madu
  • 2 salmon tertinggi
  • Sal
  • Minyak zaitun

Persediaan

  1. Panaskan oven hingga 180º. Basuh salmon, keringkan dengan kertas dapur dan angkat tulang.

  2. Hancurkan kacang hazel, bawang putih, lada, thyme dan garam. Program tutup cawan, kelajuan turbo selama 2 saat. Keluarkan dan simpan.

  3. Sikat kulit salmon dengan sedikit minyak. Sikat permukaan dengan madu dan ratakan hazelnut yang dihancurkan di atasnya. Rizab.

  4. Tanpa mencuci gelas, tambahkan air hingga tanda 1 liter. Panaskan untuk 7 minit, 100º, kelajuan 1.

  5. Semasa mencuci kacang hijau, potong dan lepaskan benang atau helai dari sisi. Potongnya separuh panjang.

  6. Apabila waktunya habis, masukkan bakul dengan kacang hijau. Program 10 minit, 100º, kelajuan 4. Tanggalkan bakul menggunakan takik pada spatula. Segarkan, toskan dan simpan.

  7. Pada masa yang sama kacang dibuat, panggang ikan yang dipelihara selama 10 hingga 12 minit di dalam ketuhar yang telah dipanaskan. Hanya bakar panggangan selama 1 minit untuk menghirup bahagian atas.

  8. Tarik balik dan edarkan yang terbaik. Temani ikan dengan kacang masak yang dibumbui dengan sedikit minyak zaitun.

Persamaan dengan TM21

Kesamaan Thermomix

Maklumat lanjut - Keju kotej atau ricotta tart dan pir


Ketahui resipi lain dari: Kurang dari 1/2 jam, Ikan

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   franbp kata
    membuat 9 tahun

    Hari ini saya telah membuatnya untuk dimakan. BAIK. Saya menambah sedikit jus oren ke hash dan rasanya sangat sedap, seolah-olah kami pergi ke restoran.

    Balas kepada Franbp
    1.    Mayra Fernandez Joglar kata
      membuat 9 tahun

      apa idea yang baik, Franbp !!

      Saya suka anda suka resipi kami dan anda menikmati memasak di rumah!

      Salam !!

      Balas Mayra Fernández Joglar
  2.   Jose julian kata
    membuat 8 tahun

    Resipi yang luar biasa. Saya biasanya membuat salmon dan menukar iringan. Ini adalah asas di rumah kita.

    Balas José Julián