Smoothie musim bunga dengan strawberi dan kiwi

Beberapa hari yang lalu Andrés memberikan komen yang meminta kami menerbitkan jus strawberi dan kiwi. Dengan dua ramuan ini, anda dapat membuat keajaiban sebenar, jadi bukannya membuat yang mudah jus keseluruhanSaya telah membuat smoothie musim bunga yang hebat dengan strawberi dan kiwi.

Gegaran ini membawa yogurt dengan itu kita mendapat minuman berkrim, halus dan penuh dengan vitamin. Sangat sesuai untuk menikmati makanan ringan, jadi kita akan makan malam tanpa merasa lapar.

Seperti yang lain minuman buatan sendiri disyorkan ambil segar kerana seiring berjalannya waktu, rasa asamnya ditonjolkan.

Manfaatkan musim ini untuk menyediakan smoothie musim bunga ini dengan strawberi segar dan kiwi kerana mereka berada di tahap terbaik. Walaupun sepanjang tahun ini kita juga dapat menyiapkannya dengan menggunakannya strawberi beku.

Smoothie musim bunga dengan strawberi dan kiwi

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Pada musim panas, tambah beberapa ketulan ais dan anda akan mendapat gegaran yang lebih menyegarkan.

• Mayra Fernandez Joglar

• Jenis resipi: minuman
• Kalori: 125
• Hidangan: 2

• Masa persediaan: 4M
• Masa memasak: 1M
• Jumlah masa: 5M

Ramuan

• 150 g strawberi
• 1 kiwi
• 250 g yogurt semula jadi
• 1 percikan sirap maple atau yang serupa (pilihan)

Persediaan

1. Kami mencuci, mengeringkan strawberi dengan kertas dapur dan mengeluarkan peduncle. Kami memotongnya menjadi kepingan dan memasukkannya ke dalam gelas.

2. Kami mengupas kiwi, memotongnya dan menambahkannya ke dalam gelas. Kami menambah yogurt dan program 8 saat, kelajuan 5.

3. Kami membahagikan minuman itu menjadi 2 gelas dan disajikan dengan segera atau dengan beberapa tetes sirap maple.

Persamaan dengan TM21

Maklumat lanjut - Smoothie oren dan pisang