Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Zucchini dengan udang dalam dua belas minit

VerdurasMinit 154 orang150 kalori
1/52/53/54/55/5 (17 suara)
Memuatkan ...

Oleh Ascen Jimenez

zucchini-dengan-udang

Mudah, pantas, serba boleh dan menarik. Begitu juga resipi ini untuk zucchini dengan udang.

Anda hanya perlu memotong zucchini, menghancurkan bawang putih dan pasli dan membiarkan Thermomix anda berfungsi Minit 12. Mudah, bukan?

Anda boleh menghidangkannya sebagai hidangan pertama atau sebagai hiasan. Idea lain: masak sebilangan pasta dan sajikan di atasnya, anda akan mempunyai hidangan yang sihat, cepat dan lazat!

Saya meninggalkan anda resipi lain di mana zucchini adalah watak utama: zarangollo, Omelet Zucchini dan kamuzucchini arta masin. Mari kita manfaatkan sekarang bahawa mereka masih diam bermusim.

Zucchini dengan udang dalam dua belas minit

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Hidangan yang mudah, cepat, serba boleh, ekonomi dan sihat: zucchini dengan udang. Thermomix kami akan menguruskan memasaknya hanya dalam 12 minit, adakah anda berani?

  • Ascen Jimenez
  • Jenis resipi: sayur-sayuran
  • Kalori: 150
  • Hidangan: 4
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 1 cengkih bawang putih
  • Pasli lebih baik jika segar
  • 40 g minyak zaitun dara tambahan
  • 150 g julat yang dikupas (jika dibekukan, kami mengeluarkannya sebelum dicairkan)
  • 500 g zucchini
  • Sal
  • Lada

Persediaan

  1. Kami mencuci zucchini dengan baik dan memotongnya menjadi kiub.

  2. Kami meletakkan cengkih bawang putih dan pasli di dalam gelas. Kami merosakkan pengaturcaraan 3 saat, kelajuan 7. Dengan bantuan spatula, kami menurunkan apa yang tersisa di dinding kaca.

  3. Sekarang masukkan minyak, udang, zucchini, garam dan lada (pilihan). Kami atur cara 12 minit, 100º, pusing kiri, kelajuan sudu.

  4. Dan sedia untuk dihidangkan. Semudah itu.

Persamaan dengan TM21

jadual persamaan2 Kroket Quinoa dan lobak merah

Maklumat lanjut - Memasak pasta, zarangollo, Omelet Zucchini, Tart zucchini masin


Ketahui resipi lain dari: Salad dan Sayuran, Mudah, Tidak sampai 15 minit

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Natalia kata
    membuat 10 tahun

    Helo, saya membuat resipi ini pada hari yang lain dan saya mempunyai banyak cecair dan zucchini sedikit basi, mengapa boleh?

    Balas Natalia
  2.   Naik kata
    membuat 10 tahun

    Helo Natalia,
    Mungkin udang mempunyai ais ... adakah anda memasukkan ramuan seperti yang terdapat dalam resipi? Saya sedar bahawa untuk mengelakkan masalah cecair, jangan meletakkan bikar (dengan cara itu air akan menguap). Sekiranya anda suka zucchini kurang dilakukan, anda boleh memprogramkan tempo lebih sedikit.
    Ciuman, naik

    Balas Ascen
  3.   ans kata
    membuat 10 tahun

    Mereka keluar sangat kalus, dan saya telah membuat resepnya sesuai dengan komen terakhir, tanpa air, tanpa bikar ...

    Balas Ans
    1.    Ascen Jimenez kata
      membuat 10 tahun

      Mungkin bergantung pada jumlah air yang dikeluarkan oleh zucchini. Sekiranya anda berani melakukannya lagi, angkat bikar untuk menguap air.
      Pelukan!

      Balas Ascen Jiménez
  4.   tiang kata
    membuat 6 tahun

    Semalam saya membuat resipi ini untuk makan malam. Sedap Saya meletakkan bakul di tempat cawan dan menguap dengan sempurna air yang dapat dibebaskan oleh zucchini dan dengan apa yang tersisa, hari ini saya telah makan sebiji puri indah.
    Catatan untuk resipi. Kali berikutnya saya membuatnya, saya akan menambah sebiji kacang tanah untuk memberikannya rasa pedas. Ini adalah nota dari anak perempuan saya. Kita akan melihat bagaimana keadaannya

    Balas Pilar
    1.    Ascen Jimenez kata
      membuat 6 tahun

      Terima kasih banyak, Pilar. Hebatnya sumbangan cayenne ... saya ambil perhatian juga 😉
      Pelukan!

      Balas Ascen Jiménez
  5.   Asuncion Jimenez kata
    membuat 4 tahun

    Satu soalan, bolehkah saya menggandakan atau menggandakan jumlahnya? Atau saya mesti melakukannya secara berperingkat.
    Terima kasih

    Balas Asuncion Jiménez