Login o aanmelden en geniet ThermoRecetas

Heek met aardappelen

Gemakkelijk Thermomix-heek met aardappelen Recept

Heek met aardappelen is een licht recept op basis van vis waarmee u gezonder en gezonder kunt eten.

Thuis houden we van vis, dus ik maak er meestal veel van voor cenar​ Bovendien eten mijn dochters het ook heel goed en zijn ze dol op de bouillon.

Is een volledige plaat van groenten en vis eenvoudig te maken, dat helpt ons om voor onszelf te zorgen en dat zal in ongeveer 35 minuten klaar zijn ... Ik raad het aan!

Pas dit recept aan uw Thermomix-model aan


Ontdek andere recepten van: Coeliakie, Salades en groenten, Gemakkelijk, Vis, regime

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.

  1.   carlota zei

    Een vraag: zet je de heek direct zonder te ontdooien, is het genoeg in twee minuten?
    bedankt

    1.    Silvia zei

      Carlota ontdooit het een paar minuten in de magnetron, en aangezien je het recept dan in het glas laat rusten, is het gaar.

  2.   Paula zei

    Het blijft een puur !! Toch is het erg rijk haha ​​Wat doe ik verkeerd?

    1.    Silvia zei

      Paula ziet er meestal uit als op de foto, al is het waar dat je moet proberen de aardappelen in vrij grote stukken te klikken, zodat ze door de wrijving van de mesjes niet uit elkaar vallen en als je wilt kun je proberen om de vlinder op de messen in de stap van het opnemen van de aardappelen en laat het zo tot het einde.

  3.   Deni zei

    Hallo. Ik wil je iets vragen. Ik begrijp de snelheid van de lepels naar links niet. In mijn thermomix heb ik dat concept niet. Ik stel me voor dat het gelijk staat aan snelheid één.
    Ik vind het geweldig wat je doet

    groeten

    1.    Elena zei

      Hallo Deni, als je de Th.21 hebt, moet je de vlinder op de bladen en snelheid 1 zetten. Heel erg bedankt voor het volgen van ons. Al het beste.

  4.   roze zei

    Ze gaven me de thermomik en ik wist niet waar dat apparaat voor was, maar toen ik ernaar op zoek was, vond ik je en ik ga van kracht tot kracht op volle zeilen, je bent fantastisch, een kus, ik vind het geweldig.

    1.    Elena zei

      Ik ben erg blij, Rosa. Heel erg bedankt voor het kijken naar ons en voor je reactie. Al het beste.

  5.   Marien zei

    Dit was ons avondeten vandaag, en volgens ons plan om voor onszelf te zorgen, weer een geweldig recept. Bedankt voor deze gezonde recepten, die ons helpen om heerlijk te eten zonder ons te vervelen met de typische gegrilde filet en salade. Nogmaals een kus.

    1.    Silvia zei

      Marién, de waarheid is dat je gelijk hebt, er zijn veel gezonde recepten die ons uit de gegrilde kip halen en ze zijn ook erg goed. Ik raad de complete varoma-plaat aan bij elke vis waar ik van hou.

  6.   elena zei

    Hallo tod @ s! Vandaag heb ik dit recept gemaakt en ik hou van mijn metgezel, het is een beetje als een puree geweest: ik weet niet of ik de aardappel te veel heb gesneden en je hebt de vis erin gedaan zonder te hakken? Ik denk dat dat mijn mislukkingen zijn geweest. De smaak is goed, al is mijn man geen liefhebber van deze gerechten haha!.

    1.    Elena zei

      Hallo Elena, ik voeg de aardappel in grote stukken toe en ook de vis. Ik gebruik lendenen en splits ze in tweeën. Ik denk dat dat de fout is geweest, als je ze te klein gooit, vallen ze uit elkaar. Al het beste.

  7.   Pepi zei

    Heerlijk, in plaats van prei leg ik ui en het was lekker.

    Dank u,.

    1.    Silvia zei

      Ik schrijf je idee op voor een dag dat ik geen prei heb. Al het beste

  8.   marisa zei

    Hallo, heel erg bedankt voor de recepten die je me stuurt, vertel je gewoon dat de vis net als Paula erg versnipperd en erg zoet is, hoewel goed, wat is er mis mee? Ik zeg je gewoon dat je alles in thx moet hakken voordat je gaat koken, ik verwijs naar de prei en wortel. Heel erg bedankt.

  9.   Silvia zei

    Marisa, doe wat ik tegen Paula zei, doe de vlinder op haar en hij zal zeker nauwelijks uit elkaar vallen. Het zoete is misschien wel dat de wortelen best zoet waren en dat het daarom een ​​vleugje zoete smaak heeft gegeven. Al het beste

    1.    vanesa zei

      Hallo, ik heb de vlinder geplaatst en hij is perfect geweest. Dank u

  10.   Maria del Mar zei

    hallo, ik heb dit recept gemaakt, het kwam er geweldig uit, het enige dat de aardappelen er hard uit kwamen, maar ik denk dat ik ze een beetje groot heb gesneden, alsof ik aardappelen had gestoofd met vlees, en de vis moest ik een beetje doen meer omdat ik niet genoeg heb gedaan, denk ik dat het met oefenen beter voor me zal uitkomen, bedankt dat je ons leven gemakkelijker hebt gemaakt als het op koken aankomt.

    1.    Silvia zei

      Soms zijn er, afhankelijk van de ingrediënten, recepten om nog een paar minuten in te doen. De volgende keer heb je het punt vast al.
      groeten

  11.   Beatriz zei

    Ik heb de thermomix sinds Kerstmis en tot nu toe ben ik er dol op. Maar ik wil leren om meer nieuwe dingen te doen die ik in mijn dagelijks leven kan opnemen, en dat ze niet al te moeilijk zijn nu we een groot gezin worden.

  12.   joseram zei

    Eindelijk heeft mijn vrouw me de Thermomix laten aanraken om dit recept te maken, het bleek geweldig en het beste, het duurde maar 45 minuten.
    PS Zeg hem dat hij het vaker aan mij moet overlaten HIJ, HIJ, HIJ

    1.    Silvia zei

      Ik denk dat hij door zulke heerlijke dingen te doen, zal worden aangemoedigd om het schort aan jou over te dragen. Ik ben blij dat je onze recepten lekker vindt en dat je allebei graag kookt.
      Een begroeting

  13.   kameraadschappelijk zei

    Ik zou graag enkele recepten voor diabetici willen weten, daar zou ik heel dankbaar voor zijn

    1.    Silvia zei

      Maty, kan de overgrote meerderheid van de recepten die we maken met zoetstof, gemaakt worden met zoetstof om het geschikt te maken voor diabetici. Al het beste

  14.   Beatriz zei

    Kan het met een andere vis worden gedaan, zoals bijvoorbeeld panga, zolang deze geen huid en krassen heeft, zodat de kleintjes het beter kunnen eten?

  15.   Aida zei

    Hoi! Ik maakte de heek en mijn meisje likte haar vingers !!
    Gefeliciteerd met je pagina !! Ik vind het geweldig en ik ben en zal een trouwe volgeling zijn!
    Een groet.

  16.   María Jose zei

    Voor hoeveel diners is dit recept gemaakt?

    1.    Irene Arcas zei

      Hallo María José, voor 4 personen 🙂