Multivitamine drankje

Als je dat wil natuurlijke sappen zonder bewaarmiddelen of kleurstoffen, je zult dol zijn op deze multivitaminedrank. Het is gemaakt met vers fruit en is net zo eenvoudig als schillen en pureren.

Deze zelfgemaakte drank is rijk aan vitamine A, C en E die het vermogen hebben om vrije radicalen te bestrijden en het cellulaire oxidatieproces te vertragen. Wat zich vertaalt in een echte kick voor de huid.

Zowel citrusvruchten, zoals wortelen en appels dragen hieraan bij vertragen het verschijnen van rimpels en ze beïnvloeden de pigmentatie van de huid.

Meer weten over deze multivitimin-drank?

De smaak van lima Het is een van mijn favorieten, dus ik heb geen moment geaarzeld om het toe te voegen aan mijn multivitaminendrankje om het meer tropisch te laten smaken. Maar schroom niet om het te ruilen voor citroen, het is veel gemakkelijker te vinden in supermarkten en ze zijn ook nog eens goedkoper.

U kunt de hoeveelheid suiker afhankelijk van de smaak van de vruchten zelf. U kunt ook kiezen voor volkoren suiker, siropen, stevia of Xilitol zoeten.

Hoewel het albedo, de witte schil van citrus, het is goed voor het hartsysteem, het is beter om het te verwijderen om sappen te maken, omdat het erg bitter is en onze drank zou bederven.

Als je biologische appels en wortels gebruikt om deze multivitaminedrank te maken, hoef je ze niet te schillen. Was ze gewoon heel goed en dat kan profiteren van de eigenschappen gevonden op de huid.

Meer informatie - Eigengemaakt fruit en agargeleibonen

Pas dit recept aan uw Thermomix-model aan