Login o aanmelden en geniet ThermoRecetas

Warme salade met kip, appel en spinazie

Salades13 minuten3 mensen290 calorieën
1/52/53/54/55/5 (44 stemmen)
Loading ...

door Mayra Fernandez Joglar

Met deze warme salade van kip, appel en spinazie zijn er geen excuses meer om niet goed te eten. Het is een eenvoudig recept dat je zult hebben klaar in minder dan 15 minuten.

Naast de ingrediënten ze kunnen niet eenvoudiger zijn​ kip, spinaziescheuten, appel en een handvol cashewnoten voor een knapperige toets.

We hebben ook suikervrije vloeibare karamel gebruikt om kleur en smaak aan de kip te geven. Op deze manier krijg je je salade is zowel aantrekkelijk als lekker.

Warme salade met kip, appel en spinazie

Recept afdrukken
Recept opslaan
SluitenLog alstublieft in

Nog geen account? Registreren

Een eenvoudig en licht recept dat je in minder dan 15 minuten klaar hebt.

Warme salade met kip, appel en spinazie
  • Mayra Fernandez Joglar
  • Recept type: salades
  • Calorieën: 290
  • Porties: 3
  • Voorbereidingstijd:
  • Kooktijd:
  • Totale tijd:

Ingrediënten

  • 1 teentje knoflook
  • 20 g olijfolie
  • 300 g kipreepjes
  • 35 g suikervrije vloeibare karamel
  • 15 g appelciderazijn
  • 25 g cashewnoten
  • 125 g spinaziescheuten
  • 1 knapperige appel
  • sesamzaadjes
  • zout
  • pimienta

Voorbereiding

  1. Hak de gepelde knoflook fijn 3 seconden, snelheid 6. We laten de stukken naar de messen zakken.

  2. We schenken de olie en bruinen deze tijdens 3 minuten, 120º, snelheid 1.

  3. We voegen de kip, de vloeibare karamel en de appelciderazijn toe. We seizoen en we programmeren 7 minuten, 120º, snelheid 1, linksom draaien zonder kopje.

  4. Terwijl we de spinaziescheuten in een kom doen.

  5. We maken ook van de gelegenheid gebruik om de appel te wassen en te schillen. We snijden het in blokjes van ongeveer 1 centimeter en leggen deze bovenop de spruitjes.

  6. Na verloop van tijd leggen we de kip op de appelstukjes en breng op smaak met het sap van het recept zelf.

  7. We eindigen door de cashewnoten te verdelen en de sesamzaadjes te besprenkelen.

  8. We serveren meteen.

Meer informatie – Suikervrij vloeibaar snoepje

Pas dit recept aan uw Thermomix-model aan


Ontdek andere recepten van: Gezond eten, Salades en groenten, Gemakkelijk

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.