innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Brokkolikrem med chili

verduras35 minutter4 folk210 kalorier
1/52/53/54/55/5 (12 stemmer)
Laster inn ...

av Ascen Jimenez

Krydret krem ​​av brokkoli

La krem av brokkoli i dag vil du like det hvis du er av krydret mat. Vi skal tilberede alle ingrediensene med en chilipepper, hakket hvitløk og løk. Hvis du ikke vil at det skal svi så mye, kan du legge bare en liten bit chili.

Og hvis du ikke liker det krydret, ikke ta det på. Brokkolikrem, uten denne ingrediensen, er også deilig.

Vi vil krone tallerkenen vår med noen crouton veldig enkelt. Jeg lager dem ved å steke noen brødbiter fra dagen før i litt olje. Hvis vi vil at de skal ha enda mer smak, kan vi legge til noen tørkede aromatiske urter.

Brokkolikrem med chili

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

En perfekt oppskrift å varme opp.

Brokkolikrem med chili
  • Ascen Jimenez
  • kjøkken: tradisjonelle
  • Oppskriftstype: grønnsaker
  • Kalorier: 210
  • Serveringer: 4
  • Forberedelsestid:
  • Matlagingstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 1 hvitløksfedd
  • 55 g løk
  • 1 chili
  • 20 g smør
  • 10 g olivenolje
  • 180 g potet skrelt og i biter
  • 500 g brokkoli
  • 700 g vann (eller vegetabilsk buljong)
  • Sal
  • Brød fra dagen før

Preparación

  1. Ha hvitløksfedd, løk og chili i glasset. Vi programmerer 5 sekunder, hastighet 5. Vi senker med spatelen det som er igjen på glassveggene.

  2. Tilsett smør og olje. Vi plasserer kurven i begerposisjon. Vi programmerer 3 minutter, 120º, hastighet 1.

  3. Tilsett skrelte og kuttede poteter. Vi tilsetter også brokkolien, ren og i biter. Vi programmerer 10 sekunder, hastighet 6. Vi senker med slikkepotten det som har blitt igjen på glassets vegger. Vi gjentar dette trinnet hvis vi ser at det er noen veldig store biter igjen.

  4. Tilsett vann og salt. Vi legger kurven på lokket, i stedet for begeret. Vi programmerer 30 minutter, 100º, hastighet 1.

  5. Vi makulerer programmering 30 sekunder, hastighet 10.

  6. For å forberede krutongene, kutt brødet i terninger og stek det i en stekepanne med en klatt olivenolje.

Mer informasjon - 10 essensielle aromatiske urter på kjøkkenet ditt


Oppdag andre oppskrifter av: Salater og grønnsaker

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.