innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

York skinke flan

innkommende47 minutter3 eller 4 personer300 kalorier
1/52/53/54/55/5 (3 stemmer)
Laster inn ...

av Mayra Fernandez Joglar

York skinkeflan laget med Thermomix

I dag gir jeg deg en flan, men ikke søt om ikke salt, som vi kan bruke som forrett eller som andre rett. Det handler om en york skinke flan veldig rik på at jeg forklarer hvordan jeg skal forberede meg videre.

Vaner av denne typen er et godt alternativ for niños har egg. Vi kan ikke glemme at det er en ingrediens med mange næringsstoffer som er nødvendige for utviklingen. I tillegg inneholder denne oppskriften proteinene fra kjøttet og vitaminene fra kremen. Vi trenger bare en vegetabilsk krem ​​eller en salat for å fullføre en lunsj eller middag.

Det ligner på kake purre og reker; er to forskjellige ideer slik at du kan velge mellom kjøtt eller fisk og lage en kosthold det meste balansert mulig for hele familien.

York skinke flan

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

York skinke Flan er en oppskrift som vil appellere til både barn og voksne. Takket være det ernæringsmessige bidraget, kan denne oppskriften ledsages av salat eller krem.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Oppskriftstype: forretter
  • Kalorier: 300
  • Serveringer: O 3 4
  • Forberedelsestid:
  • Matlagingstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 100 g løk
  • 100 g purre
  • 50 g øl
  • 150 g terninger skinke
  • 2 egg
  • 150 g flytende fløte
  • 10 g mel
  • 15 g olivenolje
  • Salt og pepper

Preparación

  1. Forvarm ovnen til 200º.

  2. Vi trenger en form med en kapasitet på 500 cc som må smøres og melet lett. Hvis formen er laget av silikon, er det ikke nødvendig å utføre dette trinnet fordi den fjernes perfekt.

  3. Skrell løken. Vask purren godt og fjern de ytre bladene. Hakk begge og legg dem i glasset.

  4. Tilsett olje og program 5 sekunder, hastighet 5. Senk flisen på bladene. Program 10 minutter, 100º, hastighet 1.

  5. Hell så øl og program 5 minutter, 100º, hastighet 2, uten beger for å lette fordampning. Fjern og reserver til den er varm.

  6. Mens du pisker egg og fløte under 30 sekunder, hastighet 3. Tilsett melet, skinke i terninger og sausen vi hadde reservert. Sesong og sesong 20 sekunder, hastighet 2, venstresving.

  7. Hell blandingen som er oppnådd i formen som vi hadde reservert. Stek i 25 til 30 minutter ved samme temperatur.

Ekvivalenser med TM21

Thermomix-ekvivalenser

Mer informasjon - Purre og rekekake


Oppdag andre oppskrifter av: Lett, Egg, Oppskrifter for barn

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   elenab sa
    hace 11 år

    !God morgen! Det ser så bra ut.
    Kan det gjøres i mikrobølgeovnen?
    Hvor lenge vil du si det? Takk skal du ha.

    Svar på elenab
    1.    Mayra Fernandez Joglar sa
      hace 11 år

      Hei elenab,

      selvfølgelig kan det gjøres i mikrobølgeovnen, men jeg har aldri gjort det slik. Jeg har hørt at du må la den ligge mellom 10 og 15 minutter ved middels temperatur, men jeg sa, jeg har aldri prøvd det.

      hvis det ordner seg for deg, gi oss beskjed !!

      Kisses!

      Svar til Mayra Fernández Joglar