innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Vegetabilske pannekaker

verduras75 minutter8-10 personer200 kalorier
1/52/53/54/55/5 (7 stemmer)
Laster inn ...

av Ascen Jimenez

Vegetabilske pannekaker

Jeg gir deg noen deilige grønnsakspannekaker, en annen rett med en prangende presentasjon slik at du kan vise deg frem til lunsj eller middag med gjestene.

Du kan også forberede den på en gitt dag, selvfølgelig! Du vil se at det er veldig enkelt.

Selv om du ikke har lyst til å gjøre det crepes fordi du er på diett eller bare for å holde det enkelt, ta en titt på fyllingen. De grønnsak, så pochadita og blandet med ostemasse, Den brukes til å følge med pasta eller litt hvit ris.

Forresten, etter det du foreslo, har vi åpnet en kategori for vegetarianere. Nå blir det enda lettere for deg å nyte retter som dette.

Grønnsakspakker

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

Noen pakker med grønnsaker som du vil glede deg over i møtene dine med venner og familie. Fyllet er en blanding av grønnsaker med myk ost.

  • Ascen Jimenez
  • Oppskriftstype: grønnsaker
  • Kalorier: 200
  • Serveringer: 8-10
  • Forberedelsestid:
  • Matlagingstid:
  • Total tid:

Ingredienser

For pannekaker:

  • 280g melk
  • 150 g mel
  • 2 egg
  • En klype salt

For fylling:

  • 250 g courgette kuttet i små terninger
  • 230 g gulrot, terninger
  • 220 g aubergine, terninger
  • 100 g ricotta eller cottage cheese
  • 70 g gressløk
  • 40 g ekstra virgin olivenolje
  • 20 g smør
  • 10g salt
  • Aromatiske urter (timian, basilikum ...) -alternativ-.
  • Litt gressløk eller purre for å binde pakkene

Preparación

  1. Vi knuser løken ved å programmere 3 sekunder, hastighet 5.

  2. Tilsett olje og smør og stek ved å programmere 3 minutter, 100º, hastighet 1.

  3. Legg nå til gulrøtter og program 5 minutter, varomatemperatur, venstresving, skjehastighet.

  4. Vi legger til squash, aubergine og salt. Vi programmerer 7 minutter, varomatemperatur, venstresving, skjehastighet. To minutter før den planlagte tiden slutter, legg til de aromatiske urtene.

  5. Tilsett nå cottage cheese i glasset og bland med slikkepotten.

  6. I det rene glasset legger vi alle ingrediensene i pannekaker og blander ved å programmere 15 sekunder, hastighet 6. I en non-stick stekepanne, som hjelper oss med en liten gryte, koker vi dem, en etter en.

  7. Vi tar en crêpe, legger et par spiseskjeer av fyllet på den og lukker den i form av små pakker. For å lukke det kan vi bruke ferske gressløk eller noen purre-tråder. Vi gjør det samme med resten av pannekaker.

Grønnsakspakker, tilberedning

Ekvivalenser med TM21

Mer informasjon - hvit ris

Kilde - Natale med bimby


Oppdag andre oppskrifter av: Julen, Vegetarisk

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   ElleSM sa
    hace 11 år

    Jeg elsker oppskriften på denne lange helgen som jeg vil ha venner å spise hjemme, flott og vegetarisk den beste oppskriften umulig !!

    Svar på ElleSM
  2.   Mercedes sa
    hace 7 år

    Har ikke pannekaker smør ????

    Svar på Mercedes
    1.    Ascen Jimenez sa
      hace 7 år

      Hei Mercedes!
      Nei, disse har ikke smør 🙂 Jeg håper du liker dem.
      En klem!

      Svar til Ascen Jiménez