innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Kurv med pinto bønnesalat

grønnsaker50 minutter4 folk
1/52/53/54/55/5 (3 stemmer)
Laster inn ...

av Alicia tomero

Kurv med pinto bønnesalat

Vi har denne kurven som en original presentasjon for en salat laget med belgfrukter. Er om en kurv med pinto bønnesalat, med en annen smak, god og full av farger.

Vi skal bruke kurven laget med hvete pannekaker. Vi skal koke pinto-bønnene i roboten vår og deretter helle dem i kurven vår.

Vi vil også bruke litt grønnsaker, fetaostterninger og avokado, for å gi deg en smak og farge som vil overraske gjestene dine.

Kurv med pinto bønnesalat

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

Annerledes salat laget på hvetepannekake, med belgfrukter og salatgrønnsaker.

Kurv med pinto bønnesalat
  • Alicia tomero
  • kjøkken: spansk
  • Oppskriftstype: grønnsaker
  • Serveringer: 4
  • Forberedelsestid:
  • Matlagingstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 400 g halvliter bønner
  • 2 avokado
  • 1 liten lilla løk
  • 4 ss fetaostterninger
  • Olivenolje
  • 1 laurbærblad
  • Sitronsaft
  • Sal
  • 1 liten håndfull fersk persille

Preparación

  1. Vi lar pinto-bønnene trekke i vann natten før, slik at vi kan koke dem og de forblir møre.

  2. Vi legger sommerfuglen i glasset. Vi tilsetter 700 ml vann, 400 g pintobønner, laurbærbladet og salt. Vi dekker og programmerer 40 minutter, temperatur 100º, skjehastighet, venstresving. Vi sjekker så poenget på bønnene og hvis de ikke er møre, programmerer vi 10 minutter til eller hva de trenger slik at de faller i smak.

  3. Når de er kokt, tøm dem og sett til side.

  4. Vi vasker og kutter cherrytomatene i to. Skrell og skjær løken i lange biter. Vi åpner avokadoene, fjerner fruktkjøttet med en skje og kutter det i biter.

  5. Vi tilbereder totitaene ved å legge dem på en tallerken av typen skål. Inni legger vi pinto-bønnene, cherrytomatbitene, avokadoen, løken og fetaostbitene.

  6. Smak til grønnsakene med salt og dryss over olivenolje og sitronsaft.

  7. Skjær den ferske persillen i små biter og tilsett den i salaten. Klar til å drikke!


Oppdag andre oppskrifter av: grønnsaker, Thermomix Oppskrifter

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.