innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Country omelett

verduras30 minutter4 folk285 kalorier
1/52/53/54/55/5 (1 stemmer)
Laster inn ...

av Mayra Fernandez Joglar

tortilla-campera-thermorecetas

Denne landomeletten er en suksess hjemme. Til beste for omelett Den får sammen med smak av paprika og berøring av chorizo ​​... hvordan kan det ikke være uimotståelig?

I dette lett versjon Vi har brukt mindre olje, og sannheten er at det er en virkelig glede fordi grønnsakene er myke og smakfulle. Så vi vil ikke angre mens vi nyter all smaken av en god omelett.

Lands tortilla er også en tallerken som kan transporteres. Det kan vi ta til stranden, på ekskursjon eller å spise på kontoret. Ha det med en salat, så får du en enkel og morsom piknik.

Country omelett

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

En lettere versjon med mindre olje.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Oppskriftstype: grønnsaker
  • Kalorier: 285
  • Serveringer: 4
  • Forberedelsestid:
  • Matlagingstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 300 g skrelte poteter
  • 100 g løk
  • 1 hvitløksfedd
  • 50 g grønn pepper
  • 50 g rød pepper
  • 40 g chorizo
  • 35 g olivenolje
  • 70 g vann
  • 5 egg
  • 1 ts (kaffe) gurkemeie
  • Salt og pepper

Preparación

  1. Vi fyller glasset med vann opp til det første merket, 1/2 litersmerket. Vi setter potetene vasket og kuttet i store biter. Vi programmerer 2 sekunder, hastighet 5. Vi tømmer ved hjelp av kurven og reserverer.

  2. Vi tørker glasset med kjøkkenpapir og legger den skrelte løken, hvitløksfedd, grønn pepper og rød pepper, alt skåret i store biter. Vi biter under 2 sekunder, hastighet 5.

  3. Vi tilfører olje og program 6 minutter, varomatemperatur, skjehastighet.

  4. Etter tid legger vi sommerfuglen på bladene. Vi legger til den hakkede poteten og vannet. Vi krydder og vi programmerer 15 minutter, 100º, skjehastighet, venstresving.

  5. På slutten av tiden drenerer vi med kurven og kaster vannet. Vi reserverer grønnsakene.

  6. Uten å vaske glasset legger vi eggene, gurkemeien og pisket 10 sekunder, hastighet 3. Tilsett drenerte grønnsaker og chorizo ​​kuttet i terninger. Vi blander med slikkepotten for å forhindre at poteten faller fra hverandre.

  7. I en varm panne legger vi litt olje og bruner tortillaen på begge sider til den har en fin gylden farge og midten har stivnet.

  8. Fjern og server.

Ekvivalenser med TM21

thermomix-ekvivalenser

Mer informasjon - Omelett


Oppdag andre oppskrifter av: Forretter, Egg, Mindre enn 1/2 time

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   Lu sa
    hace 8 år

    Så bra! Jeg skriver det ned!

    Svar til Lu