Orientalsk kylling med mandler

Hvem liker ikke kinesisk mat? Vi har alle trukket det på et tidspunkt når vi ikke kan tenke på hva vi skal spise eller rett og slett ikke har lyst til å ha det gøy på kjøkkenet. Her presenterer jeg deg klassikeren orientalsk mandelkylling.

Kinesisk mat er kjent for å være veldig sunn siden det blant ingrediensene vanligvis er grønnsaker i mengde og lite fett, selv om det er en ingrediens som er mye brukt i denne typen mat som ikke er så attraktiv: mononatriumglutamat. Ifølge en god venn av meg, forsterker glutamat smaken av maten akkurat som salt ville gjort. Men det åpner også smaksløkene og gjør alt vi smaker deilig og vanedannende. Nesten ingenting.

Med vår Thermomix Vi kan lage en rett som denne uten å måtte ty til denne typen produkter som kan være så skadelige på sikt og nesten på kortere tid enn det tar å bestille den fra nærmeste restaurant.

Det vet du allerede veldig godt kylling Det er et veldig allsidig kjøtt i tillegg til å være et veldig sunt og lite kalori alternativ. Vi kan bruke fantasien til å krydre den og ikke ta den utelukkende grillet i de øyeblikkene når vi vil ta vare på oss selv litt. Retten som jeg presenterer for deg har veldig lite fett. Mange av dem sunne, som de de tilbyr oss mandler og olivenolje.

Oppskriften er grunnleggende, selv om vi også kan inkludere grønnsaker ved å lage en tidligere stekepanne med våre favoritter: courgette, løk, gulrot ... disse tre ville være mer enn nok. Selv om det er slik det er deilig. Vi kan følge deg med hvit eller brun ris som vi også kan gjøre om et øyeblikk i termomixen vår.

Jeg håper du liker det og at du liker det veldig godt.

Video av oppskriften på orientalsk kylling med mandler

Hvis du er i tvil om hvordan du skal forberede en orientalsk mandelkylling av de mest autentiske i Thermomix, her lar jeg deg en video hvor i mindre enn 3 minutter vil du ha det klart.

Husk at for å ikke gå glipp av noen videooppskrifter, er det nødvendig at du abonnerer på YouTube-kanalen via følgende knapp:

Jeg håper du liker det, og det passer deg bra.