Brokkoli krem er et take away alternativ et sunt kosthold. Grønnsaker er viktig i balanserte menyer og kan ikke mangle til lunsj og middag.
Ja, som oss, du elsker kremer Det vil være enkelt for deg å ta dem minst en gang i uken. De er også fantastiske begge i vinter som i sommer.
Denne kremen er også en diett oppskrift fordi jeg ikke tilfører krem i den. Ja, jeg tilsetter litt fullmelk, men du kan bruke halvmelk eller skummet melk vegetabilsk alternativ.
Krem av brokkoli
Et sunt alternativ for et sunt og balansert kosthold.
Mer informasjon - Mandelmelk / 9 høstkremer / 9 perfekte kalde kremer for denne sommeren
Tilpass denne oppskriften til Thermomix-modellen
Hei jenter, i går lagde jeg denne kremen og suksessen, den var flott, familien min liker ikke denne typen grønnsaker i det hele tatt, og de elsker det. Takk for oppskriftene dine
I dag skal jeg oppmuntre meg selv til å gjøre det, og jeg håper jeg er like heldig som deg Teresa, jeg vil fortelle deg ...
Jeg er veldig glad og takk for at du besøkte oss. Beste ønsker.
I går kveld tok vi det, og jeg elsket det, jentene tok det bra, og jeg har igjen litt å gjenta i dag ...
Så rik !!!!! Jeg har laget det til i morgen, og jeg elsker det, takk
Mmmm flott ja sir, datteren min har allerede elsket det. En 10 Elena.
Hilsen
akkurat nå sluker jeg det opp…. hvor rik !!!!
og det tar nesten ingenting, veldig enkelt og ideen for dietten, ikke sant?
Jeg klarte det her om dagen, og vi elsket det. Vi har aldri tilberedt brokkoli, og med denne kremen er den veldig myk. Det vil være en av mine grunnleggende oppskrifter. Takk
Denne kremen er veldig myk og fortryller vanligvis alle. Mannen min er ikke mye av denne grønnsaken heller og tilberedt slik liker vi den veldig godt.
Jeg har det også som en av mine grunnleggende oppskrifter til middag.
God ettermiddag :) smaken av kremen er fantastisk, jeg vil bare ha halvparten av vannet i den slik at den ikke er så flytende. Perfekt hvile.
Hvor rik kremen kom ut ... lett, rask og er veldig bra. Takk skal du ha
Pillar
Jeg er veldig glad Pilar, for meg er det en av de rikeste kremene jeg får, jeg får til og med mannen min til å ta den, som var anti-brokkoli ...
Hei ...
Jeg har lagt noe lignende i Miracle-brødoppskriften ... Hjemme kan vi ikke få meieriprodukter på grunn av allergiproblemer, er det viktig?
Hei Natacha, kan du ikke bruke laktosefri melk eller soyamelk?
Vi hadde denne kremen til middag, og etter så mye overflødig og så mye tyngre enn vanlig mat, har den satt oss fantastisk, bortsett fra at den er veldig deilig. Jeg skal adoptere den som en av de spesielle kremene til middag, lett og deilig.
Godt nytt år alle sammen, og mai 2011 gir oss mange deilige oppskrifter å glede oss over sammen med de menneskene vi liker å lage så mye for. Et sterkt kyss
Tusen takk, Marién. Jeg er glad du likte det, vi hadde også en vegetabilsk krem til middag fordi vi har spist for mye i disse dager. Godt 2011!
Elena, ett spørsmål, kan brokkolien fryses? Er det i morgen jeg starter "vikini-operasjonen" fordi vi har vært i Cuenca i noen dager og etter så mange utskeielser med jul og høytider... trenger vi mange supper slik at cowboyene føler det samme om oss… hahahaha
bs til td @ s og godt nytt år..takk
Hei Linda, ja det kan fryses. I morgen begynner jeg også med kremene, at de dagene er veldig merkbare. Hilsen og lykkelig 2011!
Hei, jeg skal gjøre det i dag for å se hvordan det fungerer, men jeg vil gjerne vite for hvor mange mennesker det kommer ut med beløpene du har lagt inn, takk.
Hei Araceli, den er for 4 personer. Jeg håper du liker det. Beste ønsker.
a
Noen har prøvd å lage den med blomkål, jeg vil gjerne lage den i morgen for å spise
Hei María José, jeg elsker blomkål og jeg har laget den en gang, den er deilig!. Prøv og fortell meg. Beste ønsker.
God morgen:
Jeg har akkurat laget kremen, og selv om jeg ikke liker brokkoli veldig godt, er sannheten at den er ganske god.
Takk for oppskriftene dine og for siden din, som jeg nylig oppdaget, men den har meg helt hekta.
Hilsener.
Gratulerer med oppskriften og tusen takk for at du gjorde det lettere for oss å lage mat.
Mannen min gir ikke mye mer til brokkoli, selv om vi elsker kremer og spesielt grønnsaker, og vi likte denne oppskriften veldig godt, spesielt han.
Gratulerer igjen
Takk Yesica, snart vil jeg laste opp en oppskrift på blomkålkrem som er utrolig rik. Den har en utsøkt smak (jeg ble overrasket). Du får se det snart. Takk for at du fulgte oss!
God morgen alle sammen. Jeg har laget denne kremen flere ganger, og den er deilig. I stedet for melk legger jeg ca 50 gram smøreost med lite fett eller 2 små oster, jeg legger også til et stykke ápio sammen med brokkoli og det ser bra ut. Du vil fortelle meg det. Hilsener.
Jeg må bevise det! Bare å lese det vet jeg at det er bra. Kom igjen, som neste uke skal jeg forberede det helt sikkert. Tusen takk Miriángeles for at du skrev oss og for at du fulgte oss! En stor klem pen.
Jeg forbereder det nå, og jeg er i tvil:
1. Kan du erstatte melk med lett ost eller fløte?
2. Kan den fryses når den er ferdig?
Takk
Hei Sonia!
Ja, det kan byttes ut. De vil faktisk gi deg en kremere tekstur.
Når det gjelder frysing av kremer, liker jeg det personlig ikke fordi teksturen endres og den ikke ser ut som den første. Også med Thermomix er det så raskt å lage dem at jeg foretrekker å ta dem tilberedt.
Hilsener !!