innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Tomatsaus med erter

salsaer40 minutter6 folk180 kalorier
1/52/53/54/55/5 (13 stemmer)
Laster inn ...

av Ascen Jimenez

tomatsaus-med-erter-2

Dagens er en ganske grunnleggende oppskrift, men den kan komme til nytte hvis du vil lage en. ketchup annerledes. Bære grønne erter og det passer veldig bra med pasta, ris, kjøtt eller fisk.

På bildene har du to eksempler: med Chicken nuggets som vi gjorde for noen dager siden og også med pasta fylle.

Det er en annen måte å introdusere erter i dietten til de som flykter fra tradisjonelle grønnsaksretter.

Tomatsaus med erter

Skriv ut oppskrift
Lagre oppskrift
LukkeVennligst Logg inn

Ingen konto ennå? Registrere

Enkel tomatsaus med erter, en annen pynt til vår favoritt pasta, ris, kjøtt eller fiskeretter.

  • Ascen Jimenez
  • kjøkken: tradisjonelle
  • Oppskriftstype: sauser
  • Kalorier: 180
  • Serveringer: 6
  • Matlagingstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 120 g løk i biter
  • 150 g gulrot i biter
  • 30g olje
  • 1 hvitløksfedd
  • 460 g tomatpuré
  • 150 g frosne erter
  • Sal
  • Sukker

Preparación

  1. Vi satte løk, gulrot, olje og hvitløk i glasset. Vi programmerer 5 sekunder, hastighet 5. Neste programmerer vi 3 minutter, varomatemperatur, hastighet 1.

  2. Ferdig med tiden passer vi sommerfuglen i glasset. Vi tilsetter tomat, erter, olje, salt og sukker. Vi legger kurven på lokket i stedet for begeret. Vi programmerer 30 minutter, 100º, skjehastighet.

  3. Og klar til servering. Vi kan følge med denne sausen hjemmelagde kyllingnuggets, hvilken som helst type pasta, en grillet fisk ...

tomatsaus-med-erter-1

Mer informasjon - Chicken nuggets

Equivalences TM5-31-21


Oppdag andre oppskrifter av: Fra 1 år til 3 år, Mer enn 3 år, salsaer

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.