Biała fasola z mięsem barbecue

Z pewnością kiedykolwiek zostało ci mięso po zrobieniu grill a potem nie wiesz, co z tym zrobić, prawda? Cóż, zostawiam ci świetny sposób na wykorzystanie tych pozostałości, już wiesz, że #aquinosetiranada. A więc dzisiaj idziemy z receptą na całkowite wykorzystanie i można powiedzieć, że jest to przepis prawie ekspresowy. O co więcej możemy prosić? Szybkie i łatwe w użyciu Uwielbiamy te przepisy !!

Do tego w końcu mamy jeszcze lżejszy przepis, bo mięso podczas grillowania straciło nadmiar tłuszczu, a do tego jemy rośliny strączkowe i warzywa, to przepis idealny !!

Zamierzamy wykorzystać już ugotowane warzywa w garnku, więc to zajmie mniej niż 30 minut mieć gotowe jedzenie. Zobaczmy, czy ci się spodoba !!

Biała fasola z mięsem barbecue

Wydrukuj przepis

Zapisz przepis

Zamknij

Zaloguj się do zakładki

Proszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Fantastyczny pomysł na wykorzystanie mięsa z grilla. Ekspresowe danie, zdrowe i pożywne… i pyszne !!

• Irena Arkas

• Kuchnia: Hiszpański
• Rodzaj przepisu: rośliny strączkowe
• Kalorie: 300
• Porcje: 6

• Czas gotowania: 23M
• Czas całkowity: 23M

Składniki

• 2 słoiki ugotowanej białej fasoli
• Mięso z grilla (chorizo, kaszanka, boczek, żeberka ...)
• 1 średnia cebula
• Marchew 2
• 50 g mrożonej fasolki szparagowej typu princess (finitas)
• 2 ząbki czosnku
• 50 g oliwy z oliwek
• 500 g wody
• 1 liść laurowy
• 1/2 kostki bulionu wołowego

Przygotowanie

1. Do szklanki wkładamy cebulę podzieloną na ćwiartki, marchewkę w kawałkach (opcjonalnie możemy zostawić całe plasterki do dekoracji) i czosnek. Siekamy podczas 4 sekund, przy prędkości 5. Szpatułką opuszczamy resztki warzyw na ścianach i pokrywce w kierunku ostrzy.

2. Dodajemy olej i program 8 minut, temperatura i prędkość waromy 1.

3. W międzyczasie wkładamy fasolę do durszlaka, przepuszczamy je przez wodę i pozwalamy odsączyć.

4. Dodaj mięso w plastrach lub duże kawałki, fasolę, wodę, liść laurowy i 1/2 kostki bulionu mięsnego. Programujemy 15 minut, temperatura 100º, obrót w lewo i prędkość łyżki.

5. Odstaw na kilka minut i podawaj.

Dostosuj ten przepis do swojego modelu Thermomix