Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Biszkopty pełnoziarniste pomarańczowe

Merienda15 minut15 osóbKalorie 34
1/52/53/54/55/5 (16 głosów)
Cargando ...

przez Mayra Fernandez Joglar

ciastka pełnoziarniste-pomarańczowethermorecetas

Dziś przedstawiam wam przepis na dobry początek dnia. Są to puszyste, pełnoziarniste, pomarańczowe babeczki, które mają tylko 34 kalorie na sztukę. Domowe, z naturalnych produktów i bez konserwantów i barwników.

Prawda jest taka piec w domu zawsze daje dużo satysfakcji. Osobiście to lubię, ponieważ w ten sposób kontroluję to, co naprawdę piję, wiem, że to jest bez tłuszczu trans i produkty sztuczne. Nie wspominając o bogatym aromacie, który pozostawia w domu.

Ponadto te ciasta są idealne, ponieważ mają indywidualny format, idealny do pracy lub szkoły.

Biszkopty pełnoziarniste pomarańczowe

Wydrukuj przepis
Zapisz przepis
ZamknijProszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Zdrowe, pełnoziarniste ciastka pomarańczowe, bez konserwantów, barwników i tłuszczów trans. Z bardzo praktycznym, indywidualnym formatem, który można zabrać do pracy lub szkoły.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Rodzaj przepisu: Merienda
  • Kalorie: 34
  • Porcje: 15
  • Czas przygotowania:
  • Czas gotowania:
  • Czas całkowity:

Składniki

  • 1 odtłuszczony jogurt
  • 125 g mąki pełnoziarnistej
  • 30 g cukru
  • 10 g proszku do pieczenia
  • 5 g mielonego cynamonu
  • skórka pomarańczy
  • 50 g ciemnej czekolady

Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 180º. Wyłóż dwie tace papierem pergaminowym lub podobnym papierem.

  2. Umyj i dobrze wysusz pomarańczę. Obierakiem do warzyw pokrój dwa długie paski bez białej skórki. Wrzuć je do szklanki razem z cukrem i mąką, w trakcie zmiel na proszek 10 sekund przy prędkości 10.

  3. Odczekaj kilka sekund, aby otworzyć pokrywkę, a następnie dodaj jogurt, cynamon i drożdże. Bij za 30 sekund przy prędkości 3 1/2.

  4. Uformuj 15 stosów z ciasta na blachach, uważając, aby nie układać ich zbyt mocno, ponieważ rosną.

  5. Wstawić do piekarnika i piec 10 minut. Po pewnym czasie wyjmij z piekarnika i przenieś ciasta na kratkę, aby całkowicie ostygły.

  6. W międzyczasie rozpuść czekoladę w kuchence mikrofalowej, uważając, aby się nie przypaliła. Umieść go w butelce, torbie na ciasto lub podobnym z wąską dyszą. Udekoruj każde ciasto kilkoma pasmami czekolady.

  7. Podawaj z dobrą szklanką mleka lub ulubionym napojem.

Odpowiedniki z TM21

Równoważniki Thermomix

Więcej informacji - Ciasto cytrynowe


Odkryj inne przepisy na: Mniej niż pół godziny, Desery

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   Carmen powiedział
    temu 6 roku

    Nie wiem ale ciastka nie zostały wgrane?

    Odpowiedz Carmen
    1.    Mayra Fernandez Joglar powiedział
      temu 6 roku

      Cześć carmen:

      Ten przepis nie ma wielu tajemnic, więc martwię się tylko o to, że drożdże (lub propelent) nie są aktywne.

      Buziaki!

      Odpowiedz Mayra Fernández Joglar