Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Dip serowy z crudités

Przekąski16 minut2 osóbKalorie 100
1/52/53/54/55/5 (4 głosów)
Cargando ...

przez Mayra Fernandez Joglar

dip serowy z surówką-thermorecetas

Zdałem sobie sprawę, że zdecydowana większość kremów, które opublikowaliśmy, doskonale komponuje się z paluszkami chlebowymi, krakersami lub ciasto z ciecierzycy. Ale jeśli to, czego chcemy, to sos lub dip niskokaloryczne Polecam ten ser, który idealnie pasuje do surówek.

Będziesz już to wiedział surowe lub surowe to nic innego jak surowe warzywa. Aby uczynić go bardziej atrakcyjnym i praktycznym, zwykle kroi się je w patyki. Chociaż sałaty lub cykorię podaje się z rozdzielonymi liśćmi.

Ideałem jest możliwość łączenia różnych kolorów, więc wybrałem marchewka, papryka czerwona, ogórek i sałata ale nie zapomnij spróbować z selerem, cykorią, pomidorami lub grzybami. Wszystkie dobre rzeczy z ogrodu w bardzo niskokalorycznym dipie serowym!

Dip serowy z crudités

Wydrukuj przepis
Zapisz przepis
ZamknijProszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Pyszny dip serowy do ulubionych surówek; sałata, cykoria, papryka czerwona, marchewka, ogórek. Również z bardzo małą ilością kalorii!

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Rodzaj przepisu: aperitivos
  • Kalorie: 100
  • Porcje: 2
  • Czas przygotowania:
  • Czas gotowania:
  • Czas całkowity:

Składniki

  • 130 g sera do smarowania
  • 7 g rzeżuchy
  • 25 g świeżej cebuli
  • 2 rzodkiewek
  • 1 zanahoria
  • 1/4 czerwonej papryki
  • 1/2 hiszpańskiego ogórka
  • Liście sałaty
  • Sól i pieprz

Przygotowanie

  1. Umyj i osusz rzeżuchę i rzodkiewki ręcznikiem kuchennym. Ułóż w szklance, zostawiając trochę liści do dekoracji

  2. Cebulę obrać, usuwając korzenie, włożyć do szklanki i w trakcie rozgniatać trzy składniki 7 sekund prędkości 5. Opuść wióry na ostrza. Dodać ser, doprawić i w trakcie mieszać 15 sekund przy prędkości 3 1/2. Wyjmij i odłóż do lodówki.

  3. Zeskrob, umyj i przytnij marchewkę. Umyj również ogórek i częściowo go obierz. Otwórz go na pół i usuń nasiona. Usuń nasiona i wewnętrzne białe nitki pieprzu. Pokrój te trzy warzywa w słupki.

  4. Na koniec umyj liście sałaty i wysusz je.

  5. Podczas serwowania włóż ser śmietankowy do miski, a wokół pasków warzyw i liści sałaty. Przed zabraniem na stół udekoruj zarezerwowanymi liśćmi rzeżuchy lub odrobiną świeżo zmielonego pieprzu.

Odpowiedniki z TM21

Równoważniki Thermomix

Więcej informacji - Tost z mąki tostowej z ciecierzycy


Odkryj inne przepisy na: Przekąski, Mniej niż pół godziny

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.