Mleko wieloowocowe na przekąskę

Deliciosa mleko wieloowocowe z sokiem ananasowym, idealne na przekąskę, a dla dzieci na owoce i mleko. Jest bardzo szybki w przygotowaniu, super zdrowy i pyszny. Owoców, których możemy użyć, jest nieskończenie wiele, te, które lubisz najbardziej, te, które masz pod ręką lub te dojrzałe, sezonowe ...

Następnie wystarczy wymieszać go z plikiem mleko i trochę sok które masz w domu (w tym przypadku użyłam soku ananasowego) i ciesz się !! To interesujące pozwól mu odpocząć przez 30 minut lub 1 godzinętak, aby mleko nabrało smaku owocu. Ale jeśli nie masz czasu, możesz to zrobić w tej chwili i to wszystko. Nie polecam też pozostawiania go zbyt długo, jakby na noc, ponieważ owoc traci swoją konsystencję i nie jest już tak chrupiący.

Mleko wieloowocowe na przekąskę

Wydrukuj przepis

Zapisz przepis

Zamknij

Zaloguj się do zakładki

Proszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Pyszne mleko wieloowocowe, które uzupełnia przekąskę najmłodszych i zapewnia im dzienną porcję mleka i owoców. Jest to prosta, niedroga, szybka i bardzo bogata opcja.

• Irena Arkas

• Rodzaj przepisu: Merienda
• Kalorie: 150
• Porcje: 4

• Czas przygotowania: 30M
• Czas gotowania: 5M
• Czas całkowity: 35M

Składniki

• 1 Plátano
• 1 wydrążone jabłko
• 1/4 mango
• 12 uvas
• 200g mleka
• 50 g soku (pomarańcza, jabłko, ananas ...)
• 8 dużych liści mięty lub mięty zielonej

Przygotowanie

1. Do szklanki wkładamy jabłko i miętę i programujemy 4 sekund, prędkość 7. Wycofujemy się i rezerwujemy.

2. Teraz dodajemy banana, winogrona i mango i pokroimy 4 sekundy, prędkość 4. 

3. Dodajemy zarezerwowane jabłko i miętę, a także mleko i sok. Programujemy 10 sekund, prędkość 1, skręt w lewo.

4. Możesz odstawić do lodówki na 30 minut do 1 godziny lub wypić bezpośrednio.