Pomarańczowy koktajl

Cóż za niespodzianka, kiedy to przygotowywałem koktajl mleczny pomarańczowy, czy jest coś łatwiejszego niż obieranie pomarańczy i otwieranie jogurtów? Ponieważ ten przepis nie zawiera więcej nauki!

Wynik to wstrząs energii i o wyśmienitym smaku. Nie wspominając o apetycznym kolorze, jaki ma.

Bez wątpienia jest to wysoce zalecane po ciężkim zadaniu lub długim spacerze, ale pamiętaj, aby nie brać Cointreau, jeśli masz zamiar go wziąć dzieci.

Ponadto ten przepis nadaje się również do nietolerancja laktozy pod warunkiem, że używają odpowiednich jogurtów. Dziś łatwo je znaleźć w supermarketach.

Orange Smoothie

Wydrukuj przepis

Zapisz przepis

Zamknij

Zaloguj się do zakładki

Proszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Ciesz się orzeźwiającą przekąską ze wszystkimi dobrymi cechami owoców.

• Mayra Fernandez Joglar

• Rodzaj przepisu: napoje
• Porcje: 4

• Czas gotowania: 2M
• Czas całkowity: 2M

Składniki

• 3 jogurty naturalne lub 375 g jogurtu koziego
• Sok z 3 pomarańczy
• 4 łyżki brązowego cukru
• 1 łyżka Cointreau

Przygotowanie

1. Sok pomarańczowy obrać ze skórki, włożyć do szklanki i rozgnieść 1 minuta przy prędkości 5.

2. Przecedzić przez sitko o drobnych oczkach. Wypłucz trochę szklankę, aby nie miała miazgi.

3. Wlej przecedzony sok, jogurt, brązowy cukier i Cointreau. Wymieszaj to 30 sekund przy prędkości 5.

4. Podziel smoothie na 4 miseczki lub szklanki i… gotowe do picia!

Banknoty

Jeśli chcesz nadać im bardziej szykownego akcentu, dodaj kilka całych kawałków pomarańczy i udekoruj listkami mięty.

Odpowiedniki z TM21