Puree z morszczuka i fasoli szparagowej dla niemowląt

Nadal wypełniamy naszą sekcję jedzenie dla dzieci, a konkretnie jest to idealne rozwiązanie dla dzieci od 6 do 12 miesięcy, z przepisem na przecier ryba. Uważaj, ważne jest, aby postępować zgodnie z zalecenia od twojego pediatry aby wiedzieć, w którym miesiącu należy wprowadzić rybę.

To przecier zrobiony z bardzo prostych składników: morszczuka, fasolki szparagowej, ziemniaków i ryżu. Użyłem mrożonych filetów z morszczuka, ale możesz użyć innych ryby jak kogut, sola, witlinek ... uważaj na ciernie, ok? A jeśli chcesz, możesz też dodać trochę marchewki.

Z tymi kwotami będziesz musiał 3 porcje po 200 g w przybliżeniu, dzięki czemu można go przechowywać w kubkach lub słoikach i zamrażać. Po otwarciu Nie należy go spożywać po 2 dniach.

Puree z morszczuka i fasoli szparagowej dla niemowląt

Wydrukuj przepis

Zapisz przepis

Zamknij

Zaloguj się do zakładki

Proszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Puree z morszczuka z fasolką szparagową i ziemniakami, idealne dla niemowląt, które po raz pierwszy w swojej diecie zaczynają jeść ryby.

• Irena Arkas

• Kuchnia: Hiszpański
• Rodzaj przepisu: ryby
• Kalorie: 70
• Porcje: 3

• Czas gotowania: 30M
• Czas całkowity: 30M

Składniki

• 100 g mrożonej zielonej fasoli
• 200 g mrożonych filetów z morszczuka
• 1 średni ziemniak
• 50 g ryżu
• 1 mała cebula
• 200 g wody
• 20 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

Przygotowanie

1. Do szklanki wkładamy wszystkie składniki (bez rozmrażania) z wyjątkiem oleju i programujemy 30 minut, bieg 1, temperatura varoma.

2. Kiedy pozostało 10 minut, sprawdź, czy jest jeszcze woda, jeśli nie, dodaj trochę więcej.

3. Spuszczamy temperaturę do 80º i szlifujemy przez 1.30 minuty z progresywną prędkością 5-7-10.

4. Dodaj olej i mieszaj przez 5 sekund, prędkość 3.

5. Przechowujemy w pojemnikach, całkowicie schładzamy i przechowujemy w lodówce (bez spożywania w ciągu maksymalnie 2 dni) lub w zamrażarce.

Odpowiedniki TM21