Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Sałatka ryżowa z warzywami

Sałatki22 minut4 osóbKalorie 250
1/52/53/54/55/5 (5 głosów)
Cargando ...

przez Ascen Jimenez

sałatka-ryżowa z warzywami

Jeśli lubisz gotować tradycyjne w swoim Thermomixie ryż blanco, ten, który pojawia się w podstawowej książce, musisz spróbować tego z warzywami.

Jest praktycznie to samo i dobrze, że stajemy się bogaci sałatka (jeśli podajemy na ciepło lub na zimno) lub a dekorować świetnie np. do ryby.

W tym samym czasie, gdy go gotujemy, możesz przygotować Morszczuk na parze, używając pojemnika na wariator w kroku 3.

Sałatka ryżowa z warzywami

Wydrukuj przepis
Zapisz przepis
ZamknijProszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nauczymy Cię, jak zrobić bardzo łatwą sałatkę ryżową pełną koloru i smaku. Ponadto, gdy wszystko się gotuje, możemy nawet gotować na parze rybę

  • Ascen Jimenez
  • Kuchnia: tradycyjny
  • Rodzaj przepisu: sałatki
  • Kalorie: 250
  • Porcje: 4
  • Czas gotowania:
  • Czas całkowity:

Składniki

  • 40 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • 2 ząbki czosnku
  • 800 g wody
  • 100 g fasolki szparagowej, małe plasterki
  • 75 g marchewki pokrojonej w drobną kostkę
  • Sal
  • 175 g ryżu
  • 1 liść laurowy
  • 1 mała puszka gotowanej kukurydzy

Przygotowanie

  1. Do szklanki wkładamy czosnek i oliwę. Programujemy 3 minut, temperatura varoma, prędkość 4.

  2. Dodaj wodę i sól i umieść kosz w szklance. Programujemy 7 minut, temperatura varoma, prędkość 1.

  3. Pod koniec zaprogramowanego czasu i bez konieczności otwierania pokrywki dodajemy posiekaną zieloną fasolkę, pokrojoną w kostkę marchewkę, ryż i liść laurowy (wszystko wpadnie do kosza). Programujemy 13 minut, temperatura varoma, prędkość 4. Od czasu do czasu mieszamy szpatułką, przy włączonej maszynie i uważając, aby się nie poparzyć.

  4. Po tych 13 minutach sprawdzamy, czy wszystko jest dobrze ugotowane. Gdyby tak nie było, programowalibyśmy Jeszcze 2 minuty.

  5. Do miski wkładamy ryż z warzywami. Dodaj ugotowaną kukurydzę i wszystko wymieszaj łopatką.

Banknoty

Jeśli zdecydujesz się na gotowanie ryb na parze podczas gotowania ryżu i warzyw, będziesz musiał zwracać uwagę na czas gotowania ryby. Będziesz potrzebował mniej lub więcej minut w zależności od wielkości kawałków.

Więcej informacji - Morszczuk gotowany na parze z pesto i pomidorem

Dostosuj ten przepis do swojego modelu Thermomix


Odkryj inne przepisy na: Ryż i makaron, Zdrowe jedzenie, Od 1 roku do 3 lat, Ponad 3 lata

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   Mamo powiedział
    temu 8 roku

    Bardzo dobra sałatka. Tylko jedno pytanie: jaką przyprawę na to nakładasz?
    Dziękujemy!

    Odpowiedz Mamen
    1.    Ascen Jimenez powiedział
      temu 8 roku

      Cześć Mamen,
      Naprawdę nie dodam do niego przypraw, ponieważ do gotowania ryżu i warzyw używamy już oleju i czosnku. Ale jeśli chcesz, możesz go ubrać (użyj swojego ulubionego dressingu) lub nawet podać ze smażonym pomidorem lub majonezem.
      Uścisk!

      Odpowiedz Ascen Jiménez
  2.   Syrenka Ariel powiedział
    temu 8 roku

    Właśnie to zrobiłem i jest przepyszne !!! ?

    Odpowiedz Mermaid Ariel
  3.   Jose powiedział
    temu 7 roku

    Witam widzę że w składnikach ugotowała się kukurydza, ale w krokach do przygotowania nie kładzie się kiedy jest wkładana, kiedy to jest? Dzięki

    Odpowiedz Jose
    1.    Ascen Jimenez powiedział
      temu 7 roku

      Cześć Jose,
      Dzięki! Jest już poprawiony 🙂 Dodaje się go na końcu, gdy Thermomix wykonał już swoją pracę i mamy zarówno ryż, jak i ugotowane warzywa.
      Uścisk!

      Odpowiedz Ascen Jiménez