Sok grejpfrutowo-jabłkowy

A co z dobrą pogodą, którą cieszymy się w te Wielkanoc? Bezkonkurencyjny, co? A prognozy, przynajmniej dla Madrytu, są takie, że w przyszłym tygodniu temperatury wzrosną, będziemy blisko 30º! A więc przygotować ciało na te upalne dni, odświeżyć je i wypełnić witaminy i składniki odżywcze dzisiaj przygotowaliśmy ten pyszny sok na śniadanie.

Składniki, morze prostych: grejpfrut, pomarańczowy y manzana. Dotyk grejpfruta jest fantastyczny, ponieważ nadaje mu charakterystyczną goryczkę, ale o wyśmienitym smaku, który bardzo dobrze łączy się z jabłkiem. Ponadto będziesz miał to gotowe w ciągu zaledwie 2 minut Czego chcieć więcej? Możesz więc nadal cieszyć się rodziną lub wakacjami, gdziekolwiek jesteś.

Sok grejpfrutowo-jabłkowy

Wydrukuj przepis

Zapisz przepis

Zamknij

Zaloguj się do zakładki

Proszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Zdrowy i orzeźwiający sok z grejpfruta z pomarańczą i jabłkiem. Pompa witamin i składników odżywczych, aby przygotować nasz organizm na te dni dobrej pogody.

• Irena Arkas

• Rodzaj przepisu: soki
• Kalorie: 125
• Porcje: 4

• Czas gotowania: 2M
• Czas całkowity: 2M

Składniki

• 1 grejpfrut
• 1 Naranja
• 1 jabłko (typ fuji lub royal gala idzie bardzo dobrze)
• 400-500 g bardzo zimnej wody
• 50 g cukru lub słodzika (opcjonalnie, możesz się bez niego obejść)

Przygotowanie

1. Obierz grejpfruta i usuń ewentualne kości. To samo robimy z pomarańczą.

2. Jabłko obieramy i wydrążamy.

3. Wszystkie składniki wkładamy do szklanki i miażdżymy 1.30 minut a prędkość progresywna 5-7-10