Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Zupa jarzynowa z tortillą

Zupy45 minut4 osóbKalorie 180
1/52/53/54/55/5 (46 głosów)
Cargando ...

przez Ascen Jimenez

Dzięki naszemu Thermomixowi możemy go nawet zrobić tortilla. Chcesz wiedzieć, jak to zrobić? Cóż, nie przegap dzisiejszych przepisów wideo.

Przygotujemy również plik zupa warzywna z groszkiem, szpinak, marchewki ... Jeśli podamy ją z tortillą, otrzymamy jednocześnie lekki i pełnowartościowy posiłek.

Oczywiste jest, że omlet możemy zrobić idealnie na patelni i można powiedzieć, że jest to jeszcze łatwiejsze. Nie kwestionuję tego. Warto jednak wiedzieć, że z pojemnikiem na varomę możemy ją również przygotować.

Film z przepisem

Zupa jarzynowa z tortillą według przepisu

Tutaj masz plik, który opisuje wszystkie kroki i składniki.

Zupa jarzynowa z tortillą

Wydrukuj przepis
Zapisz przepis
ZamknijProszę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Do przygotowania tej zupy jarzynowej z tortillą użyjemy tylko naszego Thermomixa.

  • Ascen Jimenez
  • Kuchnia: Włoski
  • Rodzaj przepisu: zupy
  • Kalorie: 180
  • Porcje: 4
  • Czas gotowania:
  • Czas całkowity:

Składniki

  • 70 g parmezanu, pokrojonego na kawałki
  • 20g mleka
  • Jaja 2
  • Sal
  • Trochę liści pietruszki
  • 50 g selera
  • 100 g marchewki
  • 1/2 małej cebuli
  • 150 g pomidorów przekrojonych na pół
  • 150 g mrożonego groszku
  • 150 g szpinaku o małych liściach (jeśli są to duże liście, będziemy musieli je posiekać)
  • 850 g bulionu warzywnego

Przygotowanie

  1. Ser wkładamy do szklanki i ucieramy 8 sekund przy prędkości 8.

  2. Dodajemy mleko, jajka i szczyptę soli. Miksujemy wszystko w trakcie 20 sekund przy prędkości 4.

  3. Na tacę pojemnika varoma kładziemy arkusz papieru pergaminowego. Na to wlewamy przygotowaną właśnie miksturę. Rękami kroimy liście pietruszki i kładziemy je na jajku. Zamykamy pojemnik na varomę i rezerwujemy go.

  4. Szkło myjemy i suszymy. Dodajemy do niego selera, marchewkę i cebulę. Programujemy 5 sekund, prędkość 7.

  5. Dodaj pomidory, groszek, szpinak i bulion. Zamykamy szklankę i umieszczamy pojemnik z waromą na swoim miejscu. Programujemy 26 minuty, temperatura varomy, przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, prędkość łyżki.

  6. Pod koniec tego czasu będziemy mieli gotową zarówno zupę jarzynową, jak i omlet.

  7. Zupę podajemy razem z kawałkami tortilli.

Więcej informacji - Szpinak z czosnkiem

Dostosuj ten przepis do swojego modelu Thermomix


Odkryj inne przepisy na: Zdrowe jedzenie, Zupy i kremy, Wegetariański

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.