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Hummus de grão de bico com tangerina e gengibre

¿Você gosta de homus? É uma forma fabulosa de comer leguminosas sem estar na forma de uma panela e é também um prato muito apreciado por quem segue uma dieta vegana ou vegetariana. A verdade é que é muito versátil porque pode ser usado para acompanhar muitos pratos, mas a verdade é que é tão bom que só com pão fica realmente delicioso.

Hoje vamos preparar uma versão diferente do clássico, adicionando um toque de tangerina e gengibre. É espetacular, garanto. Tem um toque exótico e fresco que o torna único. Anime-se para experimentar!

Já conhecíamos o clássico: Grão de bico hummus. Mas existem muitas versões de ambos os alimentos combinados, como iogurte, limão, curry e outros legumes, como ervilhas, lentilhas ou feijão. Você quer ver todas essas versões? Não perca: receitas de homus.

Também é super super fácil de preparar, em 5 minutos está pronto e a termomixa já está limpa. Para que possamos deixá-lo preparado com antecedência, guarde-o em uma tupper na geladeira para que não seque. Então, só temos que chapear e é isso. Além disso, também é fácil de transportar, por isso, se fizer um piquenique ou levar uma entrada para a casa de um amigo ... não hesite!


Descubra outras receitas de: aperitivos, Comida saudável, menos de 15 minutos

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  1.   Vicenta Fernández Huertas dito

    Isso parece bom

  2.   Nuria-52 dito

    Procuro fazer quase todas as receitas que você coloca, (são deliciosas e saem perfeitas), mas gosto que você coloque as calorias para que me dê uma ideia da quantidade do que posso comer. (Como muitas calorias tem uma porção? Obrigado)
    Obrigado você é o melhor.

  3.   Maite dito

    Olá, tenho seguido tudo ao pé da letra, mas tenho sido muito líquido, posso remediar? Obrigado

    1.    Irene Arcas. dito

      Olá Maite, você drenou bem o grão de bico? Talvez seja isso. Para remediar, amasse mais grão de bico 😉