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Abobrinha recheada com carne e atum

Você se lembra do beringelas recheadas especiais? Na minha casa eles são um clássico. Porém, dessa vez estava com vontade de abobrinha recheada, mas não tinha carne suficiente, resolvi mesclar as duas receitas, quer saber qual foi o resultado?

Bem, a abobrinha recheada mais rica que já provamos. Em vez de fazer as clássicas cobertas de bechamel, usei a mesma técnica das beringelas e usei cream cheese.

Esta receita é fantástica para levar na tupperware e também para congelar, por isso só temos que nos preocupar em comê-los. E, claro, é altamente recomendado para aquelas pessoas que estão cuidando mais de sua dieta atualmente. Você pode substituir os dois queijos por aqueles com baixo teor de gordura ou light.

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  1.   orvalho dito

    pelo que vejo não contém óleo, os ingredientes grudam?
    obrigado

    1.    orvalho dito

      Desculpe, já vi o óleo escorrer do atum.

  2.   Orvalho dito

    Eu entendo que o óleo da lata de atum é suficiente

    1.    Irene Thermorecetas dito

      De fato, Dew, bastará com o óleo da lata de atum. Sortudo!

  3.   cozinhar loaiza dito

    Já fiz, e já saiu, uummmmm rico rico, e também não engorda muito, bota receitas mais leves, obrigado

    1.    Irene Thermorecetas dito

      Que bom Cooking Loaiza, estou muito feliz que você gostou. Para mim, sinceramente, fiquei agradavelmente surpreso, porque é bastante leve, mas o sabor é requintado. Um beijo!!

  4.   Ana B dito

    Ótima receita. Saboroso, leve e fácil de comer, digo isso com crianças ou pessoas como eu que têm dificuldade para engolir por causa de uma dor de garganta horrível. Essa receita fez o meu dia, obrigada!

    1.    Irene Arcas. dito

      Oh Ana que alegria você me dá. Realmente, muito obrigado pelo seu comentário. Estou muito feliz que você gostou e foi capaz de aceitar isso tão bem. Obrigado por nos escrever!