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Coca rápida com quatro queijos

Esta coca rápida com quatro queijos é uma nova versão do clássico coca vegetal o quanto gostamos em casa. É feito com vegetais e uma mistura de queijo que pode variar de acordo com o seu gosto.

Este tipo de receita parece bom faça com a ingredientes que você faz e é uma boa maneira de inclui vegetais sem que os mais pequenos (e os mais velhos) percebam.

Neste caso, dispensamos produtos cárneos para que todo protagonistasmo se concentra em queijos.

Quer saber mais sobre a coca rápida com quatro queijos?

Se você já tem a mistura de queijos preparado, você pode pular a etapa 2 e ir diretamente para preparar os vegetais.

Fique à vontade para trocar a abobrinha ou o pimentão para outros vegetais como pimenta vermelha, cenoura ou couve-flor. Você também pode adicionar cogumelos sazonais ou cogumelos.

Tente colocar aqueles vegetais que não são tão populares em casa. Nesta receita eles passarão completamente despercebidos e então você pode incluir mais variedade na dieta.

Você também pode misturar os queijos prepare-se ao seu gosto. Usei queijo Manchego, parmesão, cheddar e mussarela, mas fique à vontade para usar um queijo azul para um toque mais poderoso.

Sirva as porções rápidas de coca com os quatro queijos com uma boa salada de folhas frescas. É, sem dúvida, o companheiro perfeito.

Mais informação - Coca vegetal rápida / Vegetais rápidos e coca de frango

Adapte esta receita ao seu modelo de Thermomix


Descubra outras receitas de: Celíaca, Massa e Pão, menos de 1/2 hora

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  1.   Mariangeles dito

    Olá. Você poderia trocar a farinha de arroz por outro tipo? Trigo, aveia, milho, talvez? Ou é algo essencial? Parece ótimo, obrigado pela receita.

    1.    Mayra Fernandez Joglar dito

      Claro, claro ... para o que você tem em casa!
      Acho que até poderia ser feito com quinua ou farinha de grão de bico, mas a coca ficaria muito mais densa e nutritiva.
      Lembre-se de que existem alguns cereais que os celíacos não podem ingerir.
      Beijos!!

  2.   ROSA dito

    Olá, em vez de fermento caseiro, pode colocar fermento tipo Royal e, neste caso, quanto?
    Obrigado!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dito

      Sim, pode-se usar levedura do tipo Royal. O valor é o mesmo.

      Beijos!