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Adicionar espinafre nuggets de frango, não é uma ótima ideia? Os nuggets são mais suculentos e é uma forma original de incluir este vegetal carregado de propriedades na nossa alimentação.
Quando nós fizemos o nuggets de peru nós sugerimos asse-os em vez de fritar. Com eles você também pode usar uma ou outra forma de cozinhar, em ambos os casos são fenomenais.
Você pode nos dizer se gosta espinafre? Estamos desejando!
Espinafre - Nuggets de Frango e Espinafre
Frango, espinafre e queijo são alguns dos ingredientes desses nuggets de espinafre ou espinafre. Eles são fáceis de fazer e são ótimos!
Equivalências com TM21
Mais informação - Pepitas de peru
Acabei de fazer, que jantar eu tenho hoje! Estão muito bons, refoguei uma cebola pequena a média e um dente de alho, depois coloquei os peitos e piquei tudo junto. Como não tenho muita paciência e queria experimentar agora, fiz mega nuggets ou mini hambúrgueres. Doure no forno com grelha 200, virando-os, cerca de 8 a 10 minutos de cada lado e regando com um spray de óleo. Acompanha salada de queijo com vinagrete de roquefort. Excelente! Continue com o nivelamento das receitas 🙂
Meu Deus, Jusi, estou com água na boca ... Que zen você marcou! E a descrição do cozimento é fantástica.
Obrigado por seu comentário e por confiar em nós.
Um beijo!
Oi! Como essa receita parece boa. Você poderia colocar o espinafre fresco em vez de congelado?
Muito obrigado pelas receitas são ótimas
Uma saudação
Certo! Vá em frente e prepare, você verá como é delicioso.
Um abraço
Farinha de milho é amido de milho?
Sim Rocío, é o mesmo.
Um abraço!
Oi! eles podem congelar depois de cozidos?
Os naggets de frango e espinafre têm sido muito bons para crianças e adultos por volta dos 10 anos da receita
vamos prepará-lo novamente
Muito obrigado.
Como estou feliz, Maria Dolores !!! Principalmente que os mais pequenos gostaram. Obrigado por nos contar 😉
Um abraço