Suco de ameixa vermelha e amarela

Aquele rápido y fácil Acontece que isso suco de ameixa com termomix! Basta com ameixas amadurecer, açúcar e um pouco de limão para manter segundo 30 pronto um suco com ótimas propriedades. A ameixa é laxante, possui fibra solúvel, ideal para dietas de afilamento e de controle de peso. É um antioxidante, combate a retenção de líquidos e também ajuda a controlar o colesterol.

Então, se você quiser um café da manhã saudável ou uma ajudinha em seu dietaVocê pode contar com esse suco, que também é delicioso. E se você tem ameixas sobrando, agora que é a estação, você também pode preparar este geléia.

Suco de ameixa vermelha e amarela

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O suco de ameixa vermelha é um suco muito fácil e rápido, com ótimas propriedades para dietas de emagrecimento e controle de peso.

• Ana valdes

• Tipo de receita: bebidas
• Calorias: 50
• Porções: 2

• Tempo de preparação: 1M
• Tempo de cozimento: 1M
• Tempo total: 2M

Ingredientes

• 3 ameixas vermelhas
• 2 ameixas amarelas
• 1 colher de sopa de açúcar (ou o equivalente em seu adoçante usual)
• 1 colher de sopa de suco de limão
• 450 ml de água fria (4 xícaras e meio)

Preparação

1. Descascamos as ameixas, retiramos o caroço e colocamos no copo com o resto dos ingredientes. Nós esmagamos durante 30 segundos em velocidade progressiva 5/10.

2. Servimos imediatamente.

Equivalências com TM21

Mais informação - Geléia de ameixa