Inghetata de banane super rapida si super sanatoasa

Aceasta a fost probabil marea descoperire a acestor zile de închidere: înghețată de banane super rapidă și super sănătoasă. Este atât de atât expres această rețetă în care o vom avea gata mai puțin de 2 minute. Și este atât de atât de atât sănătos care are doar banana, singurul și principalul său ingredient.

Este o opțiune perfectă pentru a avea fructe în aceste zile într-un mod diferit, așa că pentru copii îl facem și mai atractiv. Uneori același ingredient poate fi transformat în ceva total diferit și poate crea un produs nou care va provoca senzație, acesta este unul dintre cele mai bune exemple! Veți vedea 😉

Ei bine, este la fel de ușor ca congelați câteva banane pe care le avem la punctul lor de maturitate cu cel puțin 4 ore înainte, în acel moment sunt perfecte pentru a mânca. Nu ar trebui să fie verzi sau prea coapte. Profit de acel moment când aveți o mulțime de banane și toate se coc în același timp, așa că iau 2-3 banane și le îngheț pentru a face această rețetă, iar restul le mâncăm.

Dacă ar fi prea verzi, textura și aroma nu ar fi bune. Dacă bananele pe care le aveți sunt deja foarte coapte, vă recomand să le folosiți mai bine pentru prăjituri (este o opțiune perfectă pentru acele banane care deja ne-au trecut puțin prea mult). Așa că profit și vă las aici și o rețetă minunată pentru clasic tort de burete banană că ne place cu toții și că blogul nostru este unul dintre marile succese.

După pregătirea înghețatei, veți vedea că este textura este foarte cremoasă dar înghețat. Dacă aveți de gând să-l luați imediat, este bine. Dar sfatul meu este să-l pui într-un recipient și să-l păstrezi la congelator cel puțin 1 oră și să-l amesteci după 30 de minute, astfel încât totul să se amestece bine (pentru că va exista o parte care va fi fost mai lichidă). Astfel va recâștiga textura înghețatei.

O puteți lua astfel pentru o versiune mai ușoară și, vă asigur, va fi delicioasă. Dar îl puteți combina și cu ceea ce vă place cel mai mult. În această fotografie am pus niște căpșuni feliate și niște napolitane de înghețată, i-au dat o notă delicioasă! Dar poti pune si sirop de ciocolata, caramel, niste nuci sau migdale caramelizate sau tocate, frisca ... oricum ... orice iti place cel mai mult !! 🙂

Inghetata de banane super rapida si super sanatoasa

Rețetă tipărită

Salvați rețeta

Închide

Vă rugăm să vă conectați la marcaj

Va rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

Inghetata de banane super rapida si super sanatoasa. Această rețetă este atât de expresivă, încât o vom avea gata în mai puțin de 2 minute. Și este atât de atât de sănătos încât conține doar banana, principalul și singurul său ingredient.

• Irene Arcas

• Tipul rețetei: desert
• Porții: 6
• Mărimea porției: 6 bile

• Timp de pregatire: 4H
• Timp de gătit: 2M
• Timpul total: 4:2 p.m.

Ingrediente

• 6 banane în punctul lor optim de coacere

Preparación

1. Curățăm bananele întregi și le punem într-o pungă cu fermoar. Le înghețăm cel puțin 4 ore.

2. Luăm bananele înghețate, le tăiem pe jumătate cu mâna (se despart foarte ușor) și le punem în pahar. Programăm 20 secunde, viteza progresivă 5-10 și după 1 minut, viteza 5. 

3. Ne retragem într-un pahar sau castron dacă urmează să-l bem imediat. Și dacă nu, îl putem congela timp de 1 oră, amestecându-l după 30 de minute, astfel încât să revină la consistența înghețatei.

   Însoțiți-l cu ceea ce ne place cel mai mult sau luați-l așa cum este.