(17 voturi)
Cargando ...
Tocanele tradiționale ne oferă soluții excelente pentru a aduce un dieta echilibrată cu un buget restrâns. Secretul este să folosești bine toate resursele.
Pentru astăzi am pregătit o tocană de fasole verde în jardiniere cu produse pe care le putem găsi pe tot parcursul anului. Produse de bază dar cu vitamine și minerale de calitate.
De data aceasta am pus morcov dar se poate face și cu dovleac care este la maxim. Și dacă doriți să-l îmbogățiți, puteți adăuga și o mână de mazăre.
Fasole verde la plantator
Fasolea verde din grădină este unul dintre acele feluri de mâncare care ne ajută să avem o dietă echilibrată fără a ne încălca bugetul.
Echivalențe cu TM21
Mai multe informatii - Roșia „prăjită” fără ulei
Mmmm atat de bine !!!
si cu ingrediente de baza !!
Cum arată! !!!
vei vedea ce delicios !! 😉
Buna ziua, astazi am facut reteta, si a fost foarte buna dar aveam nevoie de mai mult timp pentru a prepara cartofii
Bună Sandra:
Știți deja că nu toți cartofii sunt la fel. Depinde și de modul în care le-ați tăiat, vă recomand să nu puneți piesele foarte mari. În acest fel morcovii și cartofii se vor face în același timp.
Salutări!
Am făcut-o astăzi pentru a mânca și minunat
Bravo pentru Sandra !! 😉
Le-am făcut astăzi! Grozav !!
Ma bucur ca ti-a placut!! ?
Delicios! Cum faceți concentratul de legume? Am de gând să copiez rețeta
Buna Maria:
O fac urmând rețeta din cartea „A todo Vapor”.
Dacă nu o aveți, nu vă faceți griji, vom publica rețeta în scurt timp.
Salutări!
Ce este concentratul de legume? Pastilele albe de pui? Imi doresc foarte mult sa prepar acest fel de mancare !!!
Multumesc !!!
Da Alba, concentratele vegetale sunt ca pastilele vegetale pe care le spui. O fac acasă cu Thermomix, așa că știu în permanență ce ingrediente are. Dar o puteți înlocui cu pastilele.
Salutări!
Buna ziua, ieri am facut aceasta reteta si mi-a placut atat de mult, incat de cand am mai multe fasole, am repetat astazi.
Foarte bine
Ce fericit este să știi că îți plac rețetele de legume!
Salutări!
Delicios !!!! M-au vrăjit !!! Am mai pus fasolea încă 5 minute pentru că îmi plac bine făcute și toate legumele au rămas la îndemână.
Ma bucur ca ti-a placut!!
Cât mai trebuie să bag dacă fasolea este înghețată? Mulțumesc ... cum arată?
Îmi plac legumele .. mâine voi face rețeta .. arată grozav .. Mulțumesc Mayra Fernandez pentru distribuirea ei.
Mulțumesc ție Isabel că ai fost mereu acolo !!
Le-am făcut zilele trecute și fasolea a fost tare ... Mi-a părut foarte rău pentru că părea că aroma este grozavă, ce s-ar fi putut întâmpla pentru a le face să arate așa?
Buna Laura:
Data viitoare, tăiați-le în bucăți mici. Dacă sunt foarte mari puteți chiar să le tăiați în jumătate.
Sărutări!!
Și dacă nu pun șuncă, o mai las și încă 5 minute, sau când termin legumele, asta este?
Bună Guadalupe:
Puteți sări peste ultimele 5 minute, atât timp cât legumele sunt fragede.
Sărutări!!
Buna ziua, in pasul unde pui un fluture, din acel pas se lasa aprins chiar si in ultimele 5 minute?
Buna ziua in pasul in care pui ca trebuie sa pui fluturele si nu se scoate pana nu se termina reteta? Mulțumiri
Bună ziua Mayra, îmi plac rețetele tale pentru că sfârșesc mereu pentru a-mi plăcea întreaga familie, deși îmi sugerează să te întreb dacă într-o zi ne poți spune cum să faci pește și carne la grătar în sos. O îmbrățișare pentru tine și toți cei care urmează aceste minunate și delicioase rețete
Buna ziua. Nu este necesar să puneți virajul spre stânga?
Bună Noah:
Vitezele atât de scăzute nu se taie, dar dacă doriți puteți pune o viraj la stânga sau fluturele.
Salutări!