Conectați-vă o Inscrie-te te bucuri ThermoRecetas

File de pui rusești

CarnesMinute 254 personas600 de calorii
1/52/53/54/55/5 (49 voturi)
Cargando ...

De Ascen Jimenez

Dacă doriți să scăpați de fileurile tradiționale de pui pâine aici este o alternativă bună. Le-am chemat Fileuri rusești pentru că în adâncul lor sunt un fel de chifteluță zdrobită ... dar nu știu dacă m-am descurcat bine. Carnea are usturoi, ceapă și, de asemenea, alte ingrediente neobișnuite, cum ar fi muștarul sau soia. Nu vă speriați de aceste ingrediente, deoarece tot ceea ce adaugă este aromă.

Copiii îi iubesc și, dacă le servim cu o salată bună sau cu legume aburite sau coapte, vom avea o cină foarte completă pentru întreaga familie.

O vom avea și noi gata în jumătate de oră. Puteți cere mai multe? Încercați-le, vă vor plăcea. 

File de pui rusești

Rețetă tipărită
Salvați rețeta
ÎnchideVa rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

O rețetă de pui care îi place foarte mult copiilor

File de pui rusești
  • Ascen Jimenez
  • Bucătărie: spaniolă
  • Tipul rețetei: carne
  • Calorii: 600
  • Porții: 4
  • Timp de gătit:
  • Timpul total:

Ingrediente

  • Cuisoare de usturoi 1
  • 50 g de ceapă în bucăți
  • 100 g de pâine în bucăți
  • 500 g piept de pui în bucăți
  • 2 lingurițe de muștar Dijon
  • 15 g sos de soia
  • 1/2 linguriță de boia
  • 1 linguriță sare
  • 1/2 linguriță piper măcinat
  • Făină
  • 1 Huevo
  • Ulei pentru prăjit

Preparación

  1. Punem usturoiul și ceapa în pahar. Programăm 5 secunde, viteza 7. Coborâm ceea ce a rămas pe pereți până la fundul paharului.

  2. Adăugăm pâinea și programăm 5 secunde, viteza 5.

  3. Se adaugă puiul, muștarul, sosul de soia, boiaua, sarea și piperul. Programăm 10 secunde, viteza 5.

  4. Punem oul pe o farfurie și îl batem. Punem puțină făină într-o altă farfurie.

  5. Cu mâinile luăm porțiuni de carne tocată și formăm bile-le vom face de mărimea care ne interesează-.

  6. Zdrobim ușor fiecare porție cu mâinile noastre și le trecem mai întâi prin făină și apoi prin ouul bătut.

  7. Le prajim intr-o tigaie cu ulei.

  8. Servim imediat cu o salată bună sau cu legume.

Mai multe informatii - Legume la aburi cu sos de migdale


Descoperă alte rețete de: Carnes

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.