Fructe cu cremă de brânză de vaci

Îmi place acest fel de mâncare, pentru că este un desert fără regrete, sănătos și nu excesiv de caloric. Este, de asemenea, un mic dejun complet și plin de vitamine. Și un wild card pentru mine niños mananca fructe dupa bunul plac.

L-am văzut într-o revistă Thermomix veche și de atunci o fac cu Fruta Am la îndemână în frigider și o notă personală. De data aceasta, am adăugat pepene verde, banane și ananas, dar îl puteți combina după bunul plac. Curd, putin din miere și câteva cereale pentru micul dejun (eu folosesc fulgi de porumb, dar funcționează cu toate acestea) completează pachetul. Și dacă aveți resturi de brânză de vaci, puteți profita de ocazie pentru a încerca Pachete de legume Ascen, un adevarat rasfat.

Fructe cu cremă de brânză de vaci

Rețetă tipărită

Salvați rețeta

Închide

Vă rugăm să vă conectați la marcaj

Va rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

O salată de fructe proaspete pe o bază de brânză de vaci și cremă de miere. Este un mic dejun complet, un desert delicios și un fel de mâncare foarte sănătos, plin de vitamine.

• Ana Valdes

• Tipul rețetei: desert
• Calorii: 220
• Porții: 4

• Timp de pregatire: 5M
• Timp de gătit: 1M
• Timpul total: 6M

Ingrediente

• O felie de pepene verde
• 2 felii de ananas
• 2 banane
• 350 g brânză de vaci
• 100 ml lapte
• 3 linguri miere
• 4 linguri fulgi de porumb sau fulgi de porumb

Preparación

1. Cojim și tăiem fructele, rezervăm.

2. Punem laptele, mierea și brânza de vaci în pahar. Am bătut în timpul 30 secunde la viteza 4.

3. Puneți două linguri de cremă de brânză de vaci în fundul castronului sau paharului. Intindem fructele deasupra si deasupra cu mai multa crema dupa gust. Presărați cerealele deasupra și serviți.

Echivalențe cu TM21

Mai multe informatii - Pachete de legume