Conectați-vă o Inscrie-te te bucuri ThermoRecetas

Merluciu cu curry de migdale crocant

peșteMinute 202 personas275 de calorii
1/52/53/54/55/5 (15 voturi)
Cargando ...

De Irene Arcas

Merluciu cu migdale crocante și condimente

Aceasta este una dintre acele rețete în care ne putem pregăti Minute 5Restul se va face la cuptor. Deci, când nu ai prea mult timp să gătești, amintește-ți de ea. Vom transforma o coadă simplă de merluciu într-o farfurie de pește cu multă aromă pe care condimente, cum ar fi curry, și un mare contrast de texturi datorită migdale că am pus-o mai sus. Ti-ar placea sa incerci?

Merluciu cu curry de migdale crocant

Rețetă tipărită
Salvați rețeta
ÎnchideVa rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

Merluciu gustos ornat cu migdale crocante și o notă de curry. Vă vor dura 5 minute pentru a-l asambla și 15 pentru a-l coace.

  • Irene Arcas
  • Bucătărie: modern
  • Tipul rețetei: pește
  • Calorii: 275
  • Porții: 2
  • Timp de pregatire:
  • Timp de gătit:
  • Timpul total:

Ingrediente

  • 1 coadă de merluciu (aproximativ 500 g) deschisă și fără coloana vertebrală centrală.
  • 50 g migdale prăjite
  • 1/2 cana de frunze de patrunjel
  • Cuisoare de usturoi 1
  • 2 linguri mari de pesmet
  • 1 linguriță pudră curry
  • 1/2 linguriță de boia dulce
  • putina sare
  • un praf de piper
  • sucul de 1 lămâie
  • un strop de ulei de măsline
  • 50 g margarină

Preparación

  1. Preîncălzim cuptorul la 180º.

  2. Puneți în pahar migdalele, pesmetul, usturoiul, pătrunjelul, sarea, piperul, curry și boiaua. Ne distrugem 5 de secunde, viteza 7.

  3. Într-un vas de copt, periați fundul cu ulei de măsline, așezați merluciul cu pielea în jos. Presaram deasupra zeama de lamaie.

  4. Deasupra punem câteva bucăți de margarină, astfel încât peștele să fie bine acoperit.

  5. Turnăm amestecul pe care l-am avut în pahar deasupra, astfel încât să se lipească bine cu margarina de pește.

  6. Coaceți 15 minute la 180 °. Gata să mănânce!

Echivalențe TM21

tabelul echivalențelor


Descoperă alte rețete de: Uşor, Intolerant la lactoză, Intolerant la ouă, Mai puțin de 1/2 oră, pește

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

  1.   Conchi el a spus
    hace Ani 8

    Bună, te urmăresc de mult, dar este prima dată când postez un comentariu.
    Această rețetă este grozavă, este ușoară și familiei mele le place.
    Vă mulțumesc foarte mult pentru că ne ajutați, care sunt începători în această bucătărie

    Răspunde lui Conchi
    1.    Irene Arcas el a spus
      hace Ani 8

      Buna Conchi, multumesc frumos pentru mesaj !! Știi, scrie-ne oricând vrei, ne place să primim mesaje la fel de frumoase ca acesta this O îmbrățișare mare !!

      Răspunde-i lui Irene Arcas