Banks Milkshake

Dacă doriți să pregătiți un smoothie delicios în această după-amiază, tăiați banane coapte pe care le ai în bucătărie sau cămară și le pui la congelator.

Veți vedea, odată ce fructul este înghețat, milkshake azi o vei pregăti într-o clipă. Veți primi o gustare completă și foarte bogată pentru copii și adulți.

Este o versiune lumină, în limita a ceea ce se potrivește ... Dacă sunteți în căutarea unei gustări mai puternice, trebuie doar să folosiți iaurt grecesc și brânză normală, nu ușoară. Și, desigur, îl puteți „încărca” cât doriți: cu fursecuri zdrobite, sirop ...

Vă las linkul către un alt smoothie, de data aceasta cu caise: Înghețată de ciocolată albă cu caise.

Banks Milkshake

Rețetă tipărită

Salvați rețeta

Închide

Vă rugăm să vă conectați la marcaj

Va rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

Cu bananele și lactatele puteți prepara un smoothie delicios.

• Ascen Jimenez

• Bucătărie: modern
• Tipul rețetei: băuturi
• Calorii: 400
• Porții: 4

• Timp de gătit: 5M
• Timpul total: 5M

Ingrediente

• 400 g de banane în bucăți și congelate
• 100g zahăr
• 150 g brânză cremă ușoară tip Philadelphia
• 250 g iaurt natural (normal sau degresat)
• 150g lapte rece
• Pielea unei jumătăți de lămâie (doar partea galbenă)

Preparación

1. Punem coaja de lămâie în pahar (doar partea galbenă) și o râdem viteza progresivă 5-10.

2. Punem în pahar banana congelată, zahărul, brânza întinsă, iaurtul și laptele rece. Am tăiat totul prin programare 1 minut, 30 de secunde, viteza 10.

3. Servim imediat.

Mai multe informatii - Smoothie de înghețată cu ciocolată albă de caise

Adaptați această rețetă la modelul dvs. Thermomix