Conectați-vă o Inscrie-te te bucuri ThermoRecetas

Morcovi dulci și acri

LegumeMinute 40500 g persoane75 de calorii
1/52/53/54/55/5 (3 voturi)
Cargando ...

De Ana Valdes

Morcovi dulci și acri

Morcovii dulci și acri sunt destul de o descoperire. Se pastreaza foarte bine la frigider intr-un borcan de sticla si aveti un garnizoană ideal pentru carne și pește, a acompaniament para orez alb o 3 delicatese, UNA cină sănătos cu o omletă franceză sau chiar un ingredient rapid pentru o sandwich legume cu branza intinsa si salata verde.

De asemenea, au proprietăți medicinale și dietetice excelente, vitamine, minerale și  calorii scăzute (75 Kcal la 100 g). Și deasupra, sunt delicioase.

Morcovi dulci și acri

Rețetă tipărită
Salvați rețeta
ÎnchideVa rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

Garnitură pentru carne și pește, garnitură de orez alb sau 3 delicatese, cină sănătoasă cu o omletă franceză sau un ingredient rapid pentru un sandviș de legume: morcovii dulci și acriși au, de asemenea, foarte puține calorii și proprietăți medicinale deosebite.

Morcovi dulci și acri
  • Ana Valdes
  • Tipul rețetei: legume
  • Calorii: 75
  • Porții: 500 g
  • Timp de gătit:
  • Timpul total:

Ingrediente

  • 500 g de morcovi înghețați (îmi place cum funcționează cu morcovii, dar puteți folosi și felii de morcovi naturali nu foarte groși, de aproximativ 5 mm grosime)
  • 2 dientes de Ajó
  • 125 ml de ferăstrău alb uscat
  • 4 linguri de zahăr brun (albul funcționează și pentru dvs.)
  • 4 linguri de oțet
  • 1 linguriță de sare
  • piper negru după gust
  • 600 ml de apă

Preparación

  1. Puneți apa în pahar. Așezați coșul în poziție cu morcovii și jumătate de linguriță de sare înăuntru. Programa 20 minute, temperatura Varoma, viteza 1.

  2. Scoateți coșul și rezervați morcovii, goliți paharul și uscați-l. Se introduce usturoiul și se toacă în timpul 5 secunde la viteza 7.

  3. Folosiți spatula pentru a coborî resturile pereților, adăugați vinul, oțetul, zahărul, piperul și o jumătate de linguriță de sare. Gătește pentru 10 minute, 100º, viteza 1.

  4. Adăugați morcovii și programați 10 minute, 100º, viteza lingurii, viraj la stânga.

  5. Și le avem deja! Le puteți păstra aproximativ 10 zile la frigider într-un borcan de sticlă.

Echivalențe cu TM21

Echivalențe Thermomix

Mai multe informatii - Orez cu ratatouille și ouă pocate, Orez trei delicii


Descoperă alte rețete de: regim, Vegetarian, Vegetarian

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

  1.   Natalia Becerra el a spus
    hace Ani 7

    Dacă morcovii nu sunt înghețați, cât timp ar trebui să fie fierți în varomă? Mulțumiri!

    Răspunde-i Nataliei Becerra
    1.    Irene Arcas el a spus
      hace Ani 7

      Ei bine, dacă faci felii nu excesiv de groase cu 15 minute vei avea destule. Vă mulțumim că ați scris-o pe Natalia! 🙂

      Răspunde-i lui Irene Arcas