Prajitura integrala cu nuca de cocos

Știți că acasă producția de prăjituri este constantă: le coac și dispar în două zile ... În ultima vreme le fac cu făină integrală de grâu și zahăr brun. Ca exemplu, acesta Tort de nucă de cocos.

Copiii nici măcar nu observă acest lucru și, ținând cont de faptul că aceste ingrediente au mai multe proprietățiDe ce nu le folosești?

O sugestie: odată ce ai prăjitură la cuptor, pune un capita de miere de mai sus. În plus față de aromă, va face nucă de cocos rasă adera la suprafata.

Prajitura integrala cu nuca de cocos

Rețetă tipărită

Salvați rețeta

Închide

Vă rugăm să vă conectați la marcaj

Va rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

Prajitura cu nuca de cocos facuta din faina integrala de grau si zahar brun. Cu o aromă intensă de cocos și chiar mai bogată dacă o servim cu miere.

• Ascen Jimenez

• Bucătărie: tradițional
• Tipul rețetei: picnic
• Calorii: 340
• Porții: 12

• Timp de gătit: 50M
• Timpul total: 50M

Ingrediente

• 250 g făină de grâu integral
• 100 g nucă de cocos rasă (și ceva mai mult pentru a decora)
• 150 g zahăr brun
• 100 g ulei de floarea soarelui
• 3 huevos
• 120 g iaurt natural
• 20g lapte
• 1 vârf de sare
• 1 plic de drojdie de tip Royal
• Miere (opțional)

Preparación

1. Aprindem cuptorul la 180º.

2. Punem în pahar făina integrală de grâu, nuca de cocos rasă, zahărul, uleiul, ouăle, iaurtul, laptele și sarea. Am amestecat 2 minute, viteza 5.

3. Adăugați drojdia și amestecați 10 secunde, viraj la stânga, viteză 4.

4. Am pus amestecul în matrița noastră (aproximativ 23 cm în diametru) pe care îl vom unge anterior.

5. Se coace la 180º timp de aproximativ 40 de minute.

6. Odată rece îl decorăm cu miere (opțional) și nucă de cocos rasă.

notițe

Putem acoperi suprafața tortului cu miere și apoi presărăm cocos ras deasupra.

Echivalențe cu TM21

Mai multe informatii - Rețete cu nucă de cocos rasă

Sursă - Pe baza unei rețete din Torte di casa