Suc natural de citrice și morcovi în 3 minute

Ayyy cu câți oameni merg gripă zilele acestea ... de fapt tocmai am avut-o pe a mea ... deci nu este nimic mai bun decât un suc natural preparat cu thermomix-ul nostru pentru a ne întări apărarea și a ne ajuta corpul să se refacă. Mi-am amintit de suc de gripă atât de delicios încât Ana a pregătit și am decis să pregătesc un suc natural de citrice și morcovi. 

El lămâie şi portocaliu Sunt surse excelente de vitamina C și minerale, cu proprietăți antioxidante deosebite. Și, pe de altă parte, morcov Are o multitudine de proprietăți, cum ar fi capacitatea sa diuretică, protejează pielea, antioxidantă sau energizantă.

Îl vom pregăti în doar 3 minute și, mai presus de toate, este foarte important să îl luați imediat, astfel încât sucul să-și păstreze toate vitaminele.

Suc natural de citrice și morcovi în 3 minute

Rețetă tipărită

Salvați rețeta

Închide

Vă rugăm să vă conectați la marcaj

Va rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

Suc natural rafinat și gustos, făcut din morcovi, portocale și lămâie, cu vitamine și substanțe nutritive necesare pentru recuperarea de la gripă.

• Irene Arcas

• Tipul rețetei: sucuri
• Calorii: 100
• Porții: 4

• Timp de pregatire: 1M
• Timp de gătit: 2M
• Timpul total: 3M

Ingrediente

• Morcovi 2
• 2 portocale, curățate, fără nici o parte albă și fără gropi
• 1 lămâie, curățată, fără nici o porțiune albă și fără gropi
• 4 linguri mari de zahăr
• 400 gr de apă

Preparación

1. Curățăm morcovii și îi punem în pahar în bucăți. Ne distrugem 10 de secunde, viteza 6. Coborâm resturile capacului și ale pereților și repetăm ​​operația.

2. Adăugați portocalele și lămâile în bucăți și zahărul. Ne distrugem 1 minut, viteză progresivă 5-7-10.

3. Adaugam apa si macinam 20 de secunde, viteza 7.

4. Verificăm grosimea. Dacă ne place mai mult lichid, adăugăm apă după gust.

Echivalențe cu TM21

Mai multe informatii - suc de gripă