Conectați-vă o Inscrie-te te bucuri ThermoRecetas

Supa de conopida, cu pui

supeMinute 405 personas450 de calorii
1/52/53/54/55/5 (1 voturi)
Cargando ...

De Ascen Jimenez

Supa de conopida, morcovi si pui

Pregătește un supa de conopida este foarte simplu. Se prepară în aproximativ 30 de minute și în foarte puțini pași.

In acest caz l-am servit cu cateva bucati de pui la gratar că mi-a rămas de ieri. Dar, dacă nu ai resturi, poți găti unul sau două fileuri de pui în varoma, în acele 20 de minute de gătit supa. De asemenea, puteți înlocui puiul cu niște muschii de pește și îl puteți servi aburit ca fel al doilea.

După cum puteți vedea, există o mulțime de opțiuni. Nu vei folosi varoma pentru carne sau pește? Ei bine, avem chiar și posibilitatea de a găti în varoma desert.

Supa de conopida, cu pui

Rețetă tipărită
Salvați rețeta
ÎnchideVa rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

În timp ce ne pregătim supa, putem găti și alte ingrediente în varoma.

Supa de conopida, cu pui
  • Ascen Jimenez
  • Bucătărie: tradițional
  • Tipul rețetei: supe
  • Calorii: 450
  • Porții: 5
  • Timp de pregatire:
  • Timp de gătit:
  • Timpul total:

Ingrediente

  • Pătrunjel proaspăt, frunzele într-o crenguță
  • 70 g ceapa, curatata de coaja si tocata grosier
  • Cuisoare de usturoi 1
  • 30 g scarola (sau telina, sau chiar salata verde)
  • 500 g conopidă, în bucăți nu foarte mari
  • 120 g morcov, decojit și tăiat felii subțiri
  • 660 g de apă
  • 2 lingurite de turmeric
  • Sal
  • 100 g pui la friptură, bucăți

Preparación

  1. Punem frunzele de patrunjel, curate si uscate, in pahar. programam 3 secunde, viteza 7. Scoatem și rezervăm într-un castron.

  2. Acum puneți ceapa, usturoiul și scarola în pahar. programam 5 secunde, viteza 7. Coborâm cu spatula ceea ce a rămas pe pereții paharului.

  3. Adăugăm uleiul și programăm 4 minute, 120º, viteza 1.

  4. Se adauga conopida, morcovul, apa, turmericul si putina sare.

  5. Daca am vrea sa gatim ceva in varoma, l-am pune acum in recipient si/sau pe tava. Punem capacul si puneam intreaga varoma in pozitia lui.

  6. In cazul acesta in care nu o sa gatim nimic in varoma punem capacul cu grila anti-stropire pe capacul paharului (sau cosul, daca modelul nostru nu are acel accesoriu). programam 20 minute, temperatura varomului, viteza 1.

  7. Ne servim supa cu cateva bucatele de pui si patrunjel tocat.

notițe

Nu ar trebui să depășească dar, ca măsură de precauție, în caseta -, putem programa 30 minute, 100º, viteza 1.

Mai multe informatii - Mere umplute la abur în varoma, pui la gratar


Descoperă alte rețete de: Mancare sanatoasa, Supe și creme

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.