Conectați-vă o Inscrie-te te bucuri ThermoRecetas

Tort cu cacao cu conținut scăzut de grăsimi

mic dejunMinute 4512 personas130 de calorii
1/52/53/54/55/5 (36 voturi)
Cargando ...

De Ascen Jimenez

Tortul de azi fără unt, fără margarină, fără ulei, fără cremă… Conține două ouă și puțină pudră de cacao neîndulcită. Dar, trebuie să aibă ceva pentru a putea fi numit tort, nu crezi?

Pentru ceea ce aceste bucăți de patiserie sunt de obicei tortul de astăzi nu contine prea mult zahar. Doar 50 g zahăr din trestie și zahărul natural din prune uscate.

Dar cel mai bun dintre toate este cât de bogat este. Îi plac adulții și copiii și vă asigur că nu veți pierde uleiul sau untul pentru că, chiar și fără aceste ingrediente, rămâne suculent.

Tort cu cacao cu conținut scăzut de grăsimi

Rețetă tipărită
Salvați rețeta
ÎnchideVa rugam sa va logati

Nu ai cont? Înregistrare

Un tort delicios cu cacao, cu mai puțină grăsime

Tort cu cacao cu conținut scăzut de grăsimi
  • Ascen Jimenez
  • Bucătărie: modern
  • Tipul rețetei: mic dejun
  • Calorii: 130
  • Porții: 12
  • Timp de pregatire:
  • Timp de gătit:
  • Timpul total:

Ingrediente

  • 60 g prune deshidratate, fără sâmburi
  • 2 huevos
  • 50 g zahăr brun
  • 200 g lapte semidegresat
  • 220 g de făină
  • 40 g pudră de cacao amară
  • 1 plic de drojdie de copt
  • Antiaderent pentru matrite

Preparación

  1. Punem prunele fără sâmburi în pahar. Programăm 15 secunde, viteza progresivă 7-9. Scoatem și rezervăm.

  2. Intr-un bol punem faina, drojdia si cacao. Amestecăm cu o lingură și rezervăm.

  3. Punem fluturele pe lamele paharului. Depunem ouăle și programăm 3 minute, viteza 4.

  4. Adăugați prunele zdrobite și zahărul. Programăm 20 secunde, viteza 3.

  5. Scoatem fluturele.

  6. Acum adăugăm laptele și amestecul de făină, drojdie și cacao. Programăm 10 secunde, viteza 4.

  7. Se întinde cu unt, ulei sau paste antiaderent o matrita de prune.

  8. Am pus amestecul în matrița noastră.

  9. Se coace la 180º timp de aproximativ 35 de minute.

Mai multe informatii - Antiaderent pentru matrite


Descoperă alte rețete de: Mancare sanatoasa, Cofetărie

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.