Десерт из хурмы

Осенью наступает хурмы, фрукт с витаминами А и С и богат минералами. Они обладают мочегонным действием, обладают энергией и богаты ликопином, поэтому мы можем использовать их на кухне.

Сегодня я предлагаю вам попробовать это десерт, очень, очень легко и нравится всем, даже тем, кто не является приверженцем этого фрукта. С такими рецептами мы можем уйти от тех сладких десертов, которые настолько привлекательны, насколько они дороги, которые нам предлагают большие магазины ... детям очень нравится стакан, как на фотографии, он дешевле и с натуральными фруктами.

Мы можем использовать натуральные йогурты, обычного, или греческие йогурты если мы хотим, чтобы наш крем имел более однородную текстуру.

Десерт из хурмы

Распечатать рецепт

Сохранить рецепт

Закрыть

Пожалуйста, войдите, чтобы добавить в закладки

Пожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Очень легкий десерт из хурмы, идеально подходящий для всей семьи. Мы сделаем это с печеньем, йогуртами и хурмой в мгновение ока, благодаря нашему Thermomix.

• Асцен Хименес

• Кухня: испанский
• Тип рецепта: десерт
• Калорий: 150
• Порция: 4-6

• Время готовки: 5M
• Общее время: 5M

Ингредиенты

• 2 спелых хурмы
• 3 натуральных йогурта (425 г) или 3 греческих йогурта
• 6 печенья Oreo
• Для украшения: листья мяты, тертый шоколад, лакаситос ...

Способ приготовления

1. Выкладываем печенье в стакан и измельчаем его различными турбо удары. В стаканы кладем порошок для печенья.

2. Промываем стакан нашего Термомикса.

3. Теперь кладем в него йогурты и очищенную хурму. Мы давим во время 10 секунд на скорости 8. Выкладываем этот крем в стаканы, на измельченное печенье. Мы украшаем каждый бокал несколькими листочками, лакаситос или тертым шоколадом, готовые к подаче!

Примечания

Если хурма хорошо спелая, добавлять сахар не нужно. В любом случае, у сладкоежек есть возможность использовать сладкие йогурты.

 Эквивалентность TM21

Больше информации - греческий йогурт