Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Суп из кабачков и зеленой фасоли

Кремы4 людей350 калорий
1/52/53/54/55/5 (29 голосов)
Loading ...

По Асцен Хименес

бобы с цуккини и зеленью

Это зеленый крем, сделанный из органические кабачки. Вот почему, поскольку они экологичны, я одеваю их вместе с кожей. Также несите зеленая фасоль которые все еще продаются на рынке по очень хорошей цене. При этом мы получаем первый курс, наполненный свойствами.

Я обычно не ставлю жидкий крем в кремы, но, чтобы изменить, на этот раз я добавила его. Вы можете заменить его кусочком плавленого сыра, который также придаст блюду молочный привкус.

Во-вторых, что вы думаете об этом хек с хрустящим миндалем и карри? Хорошего Воскресенья.

Суп из кабачков и зеленой фасоли

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
ЗакрытьПожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Легкий овощной крем из кабачков и стручковой фасоли. Жидкие сливки придают ему кремовую текстуру, а хлеб - хрустящий.

  • Асцен Хименес
  • Кухня: традиционный
  • Тип рецепта: кремы
  • Калорий: 350
  • Порция: 4
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 80 г лука кусочками
  • 20 г оливкового масла первого холодного отжима
  • 70 г стручковой фасоли (чистой)
  • 480 г органических кабачков с кожурой
  • 100 г картофеля
  • 700 г воды
  • 100 г жидких сливок для приготовления
  • Сэл
  • Тосты или жареный хлеб

Способ приготовления

  1. В стакан кладем масло и лук. Мы программируем 5 секунды, скорость 5. Далее мы программируем 3 минут, температура варомы, скорость 2.

  2. Добавьте фасоль, кабачки и картофель. Мы программируем 5 секунды, скорость 4.

  3. Добавляем воду и программируем 30 минут, 100º, скорость ложки.

  4. После того, как овощи приготовлены, мы оставляем часть воды для приготовления в стакане (после завершения рецепта мы всегда можем добавить эту воду или часть этой воды понемногу, пока не добьемся текстуры, которая нам нравится больше всего) .

  5. Добавьте жидкие сливки, соль и взбейте 30 секунд на скорости 10.

  6. Подаем с тостами или с жареным хлебом.

Больше информации - Хек с хрустящим миндалем и карри

Адаптируйте этот рецепт к вашей модели Thermomix


Откройте для себя другие рецепты: Супы и кремы, Вегетарианский

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.