Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Русское куриное филе

мясо25 минут4 людей600 калорий
1/52/53/54/55/5 (49 голосов)
Loading ...

По Асцен Хименес

Если вы хотите избежать традиционного куриного филе в панировке, вот хорошая альтернатива. Я позвонил им Русское филе потому что в глубине души они похожи на раздавленную фрикадельку ... но я не знаю, правильно ли я все сделал. В мясе есть чеснок, лук, а также другие необычные ингредиенты, такие как горчица или соя. Не пугайтесь этих ингредиентов, потому что все, что они добавляют, - это аромат.

Дети их любят и, если мы будем подавать их с хорошим салатом или с тушеные овощи или запеченные, у нас будет полноценный обед для всей семьи.

У нас тоже будет это готов через полчаса. Вы можете попросить большего? Попробуйте, они вам понравятся. 

Русское куриное филе

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
ЗакрытьПожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Рецепт курицы, который очень нравится детям

Русское куриное филе
  • Асцен Хименес
  • Кухня: испанский
  • Тип рецепта: мясо
  • Калорий: 600
  • Порция: 4
  • Время готовки:
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 1 зубчик чеснока
  • 50 г лука кусочками
  • 100 г хлеба кусочками
  • 500 г куриной грудки кусочками
  • 2 чайные ложки дижонской горчицы
  • 15 г соевого соуса
  • Паприки 1/2 чайной ложки
  • 1 чайная ложка соли
  • Молотый перец 1/2 чайной ложки
  • мучной
  • 1 яйцо
  • Масло для жарки

Способ приготовления

  1. В стакан кладем чеснок и лук. Мы программируем 5 секунды, скорость 7. Опускаем все, что осталось на стенках, на дно стакана.

  2. Добавляем хлеб и программируем 5 секунды, скорость 5.

  3. Добавьте курицу, горчицу, соевый соус, перец, соль и перец. Мы программируем 10 секунды, скорость 5.

  4. Выкладываем яйцо на тарелку и взбиваем. В другую тарелку кладем немного муки.

  5. Руками берем порционные части фарша и формируем шарики - мы сделаем их того размера, который нас интересует-.

  6. Слегка раздавите каждую порцию руками и пропустите их сначала через муку, а затем через взбитое яйцо.

  7. Обжариваем их на сковороде с маслом.

  8. Подаем сразу с хорошим салатом или с овощами.

Больше информации - Тушеные овощи с миндальным соусом


Откройте для себя другие рецепты: мясо

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.