Мандарин и финиковый сок

Мандарин и финики - отличный союз. Этот сок Mandarina y даты Это отличный союзник против анемии, против него запор и в Диеты похудение.

Витамин С мандарина улучшает усвоение железо дат. Мандарин укрепляет иммунную систему, финики содержат такие минералы, как калий и фосфор и дают много энергии. И оба вносят свой вклад волокно к организму. Но это тоже сок то, что их объединяет, великолепно.

Мандарин и финиковый сок

Распечатать рецепт

Сохранить рецепт

Закрыть

Пожалуйста, войдите, чтобы добавить в закладки

Пожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Этот сок мандарина и фиников - отличный союзник при анемии, запорах и диетах для похудания.

• Ана Вальдес

• Кухня: Вегетарианский
• Тип рецепта: соки
• Калорий: 100
• Порция: 1

• Время готовки: 1M
• Общее время: 1M

Ингредиенты

• 1 средний мандарин или два маленьких
• 2 даты отделения
• 150 мл воды

Способ приготовления

1. Добавляем в стакан очищенный мандарин, финики без косточек и воду. Мы давим во время 1 минут при прогрессивной скорости 7/10.

2. Мы обслуживаем сразу

Примечания

Указанные количества указаны для одной порции. Для большего количества порций вы можете пропорционально увеличить количество, сохранив время и скорость.

Эквивалентность TM21

Больше информации - Сок от анемии