Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Салат из яблок и бекона

Овощи35 минут4 людей290 калорий
1/52/53/54/55/5 (3 голосов)
Loading ...

По Майра Фернандес Джоглар

К этому моменту летом нам уже наверняка надоедают летние блюда. Но у этого есть решение, мы превратили целую летняя классика и мы приготовили салат из яблок и бекона.

К нашему новому любимому салату мы добавили яблоко, чтобы было свежее. И мы заменили тунец на бекон, поэтому в нем все еще есть белок.

Без сомнения, лучшее в этом салате - это его аромат, но мы не можем забыть о соусе. майонез и йогурт. А широко используемый прием для сокращения калорий.

В данном случае мы с самого начала приготовили салат из яблок и бекона из свежих овощей. Но вы также можете использовать замороженный салат и все равно его приготовить. приготовленный на пару с использованием варомы. Воспользуйтесь стаканом, чтобы приготовить яйца или приготовить другие рецепты на огне. Таким образом вы сэкономите время и деньги одновременно.

Салат из яблок и бекона

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
ЗакрытьПожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Классический обновленный салат со свежим яблочным привкусом.

  • Майра Фернандес Джоглар
  • Тип рецепта: овощи
  • Калорий: 290
  • Порция: 4
  • Время подготовки:
  • Время готовки:
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 200 г салата (100 г картофеля, 50 г гороха, 50 г моркови)
  • 1 яблоко
  • 100 г нарезанного кубиками бекона
  • 50 г сладкой кукурузы
  • 80 г майонеза или лактона
  • 50 г нежирного йогурта без добавок
  • Соль и перец

Способ приготовления

  1. Картофель очищаем, морковь чистим, оба овоща промываем. Их измельчаем и складываем вместе с горошком в емкость для варомы.

  2. Наполняем стакан водой до первой отметки, отметки 1/2 литра. Ставим варому на место и программируем 28 минут, температура варомы, скорость 2. Выкладываем салат в большую миску или в емкость, которую можно закрывать.

  3. Сливаем воду и просушиваем стекло бумагой. Ставим сало и программируем 5 минут, температура варомы, скорость 1. Хорошо сливаем кубики, чтобы в них не было слишком много жира и добавляем их в салат.

  4. Яблоко промываем, очищаем от кожуры, нарезаем кубиками, которые вместе со сладкой кукурузой будем добавлять в салат. Приправить солью и перцем, тщательно перемешать и дать остыть.

  5. Не промывая стакан, кладем на натуральный йогурт майонез или лактонезу. Приправить и смешать 15 секунд, скорость 3.

  6. В момент подачи на стол вливаем в салат часть соуса, перемешиваем так, чтобы все ингредиенты пропитались. Оставшийся соус складываем в отдельную емкость, чтобы каждый посетитель мог обслужить себя по своему вкусу.

Больше информации - Майонезный соус

Адаптируйте этот рецепт к вашей модели Thermomix


Откройте для себя другие рецепты: Целиакия, Салаты и овощи, Легко, Летние рецепты, Рецепты Варомы

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.