Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas

Сырный соус с Crudités

Закуски16 минут2 людей100 калорий
1/52/53/54/55/5 (4 голосов)
Loading ...

По Майра Фернандес Джоглар

сырный соус с сырными сырами-thermorecetas

Я понял, что подавляющее большинство кремов, которые мы опубликовали, идеально подходят для сопровождения хлебных палочек, крекеров или торт из нута. Но если мы хотим соус или дип с низкокалорийный Я рекомендую этот сыр, который идеально подходит к крудите.

Вы уже знаете, что сырые или сырые это просто сырые овощи. Для большей привлекательности и практичности их обычно нарезают на палочки. Хотя салат или эндивий подают с отделенными листьями.

В идеале уметь сочетать разные цвета, поэтому я выбрала морковь, красный перец, огурец и салат Но не забудьте попробовать его с сельдереем, эндивиями, помидорами или грибами. Все хорошее с огорода в очень низкокалорийном сырном соусе!

Сырный соус с Crudités

Распечатать рецепт
Сохранить рецепт
ЗакрытьПожалуйста, войдите

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Вкусный сырный соус к любимым крудитэ; салат, эндивий, красный перец, морковь, огурец. Также очень мало калорий!

  • Майра Фернандес Джоглар
  • Тип рецепта: закуски
  • Калорий: 100
  • Порция: 2
  • Время подготовки:
  • Время готовки:
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 130 г сырной пасты
  • 7 г кресс-салата
  • 25 г свежего лука
  • 2 редиски
  • Морковь 1
  • 1/4 красного перца
  • 1/2 испанского огурца
  • Листья салата
  • Соль и перец

Способ приготовления

  1. Вымойте и высушите кресс-салат и редис кухонной бумагой. Расставить внутри бокала, оставив листья для украшения.

  2. Очистите лук от корней, добавьте его в стакан и измельчите три ингредиента во время приготовления. Скорость 7 секунд 5. Опустите стружку на лезвия. Добавьте сыр, приправьте и перемешайте во время 15 секунд на скорости 3 1/2. Вынуть и оставить в холодильнике.

  3. Очистить, вымыть и обрезать морковь. Также вымойте огурец и частично очистите его. Раскройте его пополам и удалите семена. Удалите из перца семена и внутренние белые нити. Эти три овоща нарезать соломкой.

  4. Наконец, вымойте листья салата и просушите их.

  5. При подаче положите сливочный сыр в миску, а вокруг - полоски овощей и листья салата. Перед тем, как подать к столу, украсьте оставленными листьями кресс-салата или небольшим количеством свежемолотого перца.

Эквивалентность TM21

Эквиваленты Thermomix

Больше информации - Жареный пирог из нута


Откройте для себя другие рецепты: Закуски, Менее 1/2 часа

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.