Prijavite se o Prijavite se in uživajte ThermoRecetas

Špageti z barvno papriko

Testenine25 minut3 osebKalorije 300
1/52/53/54/55/5 (1 glasov)
Cargando ...

Z Mayra Fernandez Joglar

špageti-z-barvno-papriko-thermorecetas

Dejstvo je, da imajo otroci radi testenine. Tako imamo dobrega zaveznika, da ga kombiniramo z drugimi sestavinami in jih hranimo na zdrav način, medtem ko uživajo.

Obstajajo različni recepti, odvisno od vaših otrok. Če spadate med tiste, ki imajo raje močne okuse, si lahko pripravite testenine brokoli in modri sirl. Po drugi strani pa, če so iz blagi in tradicionalni okusi te špagete lahko naredite z barvno papriko.

Opazili boste, da gre za tako pisano jed. Ne vedo pa, da je poleg tega enostavno pripraviti in ga je mogoče udobno prenašati na službo ali šolo.

Špageti z barvno papriko

Natisni recept
Shrani recept
ZapriProsimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Otrokom bo ta testenina z barvno papriko všeč zaradi njene barve. Kar je tudi enostavno narediti in odpeljati v službo ali šolo.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Vrsta recepta: testenine
  • Kalorije: 300
  • Obroki: 3
  • Čas priprave:
  • Čas kuhanja:
  • Skupni čas:

Sestavine

  • 100 g čebule
  • 1 strok česna
  • 50 g rdeče paprike
  • 50 g zelenega popra
  • 50 g rumene paprike
  • 10 kaparjev
  • 200 g špagetov
  • 15 g oljčnega olja
  • Sol in poper

Priprava

  1. Špagete razporedimo v lonec z vrelo slano vodo. Kuhajte čas, ki je naveden na embalaži. Odstranite in odcedite.

  2. Istočasno, ko so testenine kuhane, v kozarec damo olupljen in sesekljan česen in čebulo. Sesekljajte med 3 sekund, hitrost 5. Spustite koščke na dno in dodajte olje. Krivolov med 5 minute, 100 °, hitrost 1.

  3. Medtem operemo in posušimo papriko. Sesekljajte na majhne kvadratke, dokler ne dobite navedenih količin.

  4. Po poteku časa dodajte papriko in še naprej pražite 12 minute, 100 °, hitrost 1.

  5. Nato dodajte kapre, sezono in program 3 minute, 90 °, hitrost 1.

  6. Testenine razdelite v 3 sklede ali krožnike. Porazdelite zelenjavo, jo zmešajte s testeninami in postrezite.

Enakovrednosti s TM21

Thermomix enakovrednosti

Več informacij - Makaroni z brokolijem in modrim sirom


Odkrijte druge recepte: Riž in testenine, Veganski, Vegetarijansko

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.